Зелений чай і його корисність відомі у всьому світі. Цей гарячий напій дуже корисний.
Ось чому вам варто перейти на зелений чай:
Профілактика старіння
Катехіни, що містяться в зеленому чаї, значно посилюють активність супероксиддисмутази, допомагаючи організму боротися з вільними радикалами. Багато наслідків старіння, особливо старіння шкіри, пов’язані з накопиченням вільних радикалів в організмі, які можуть пошкодити та старіти клітини вашого тіла.
Усні догляду
Зелений чай є природним джерелом фтору, який у поєднанні з антибактеріальним ефектом чаю зміцнює зуби, запобігає карієсу та допомагає позбутися неприємного запаху з рота.
Переваги для шкіри
Зелений чай і його екстракти часто використовуються для лікування та профілактики захворювань шкіри, включаючи рак шкіри. Зелений чай також допомагає при пошкодженні УФ-променями від сонця та зменшує вплив сонця на шкіру. Багато корисних властивостей чаю проявляються після тривалого вживання, через місяці і роки. Також очищає організм, вирівнює тон шкіри та надає їй сяйво.
Допомога в регулюванні ваги
Дослідження показали, що зелений чай допомагає схуднути, викликане фізичними вправами, тому, якщо ви хочете схуднути або позбутися великого живота, додайте зелений чай у свій раціон.