Літні ігри на свіжому повітрі для дітей
Недолік руху негативно позначається на здоров'ї дітей, особливо це стосується школярів. Влітку у них багато вільного часу, на вулиці гарна погода. Як ви можете використати цю можливість у своїх інтересах? Літні ігри для дітей допоможуть організувати дозвілля всім без винятку, як малюкам, так і підліткам.
Літні ігри для дітей не тільки цікаві, але й корисні
Чому літні ігри корисні дітям?
Три прохолодні пори року з дощем і сльотою, маленькі квартири, уроки в школі обмежують рухливість наших дітей. Телевізор, комп'ютер, телефон займають їхню увагу у вільний час з 5-6 років. Тим не менш, дуже важливо, щоб дитина вела активний спосіб життя: правильний розвиток серця, легенів, головного мозку, хребта пов'язаний з фізичною активністю.
Літні ігри для дітей на свіжому повітрі сприяють зміцненню м'язів, розвитку спритності, завзятості та почуття рівноваги. Що особливо приємно, це відбувається під час веселої гри.
Спільна гра - це чудовий спосіб навчити дітей взаємодіяти один з одним, грати в команді, проявляти свої найкращі якості та досягати успіху.
Психологи вважають, що проведення часу за комп'ютером або переглядом телевізора обмежує розвиток цих навичок. Тим не менш, вони є необхідною складовою соціалізації.
Крім того, відвідування дитячого садка чи навчання в школі – це період напруженого ритму життя, в який дитина змушена вписуватися. Щоб компенсувати цей, по суті, щоденний режим дорослого, недостатньо просто безцільно витрачати літо вдома. Тому літні ігри для дітей – гарна можливість зняти психологічне напруження, яке накопичилося за рік.
Ігри з м'ячем люблять люди різного віку. М’яч можна використовувати для організації різноманітних змагань – від командних до індивідуальних.
Піонербол був і залишається одним з найулюбленіших дворових змагань. Ця командна гра більше підходить для школярів. Діти також можуть грати в неї, якщо ви підготуєте ігровий майданчик відповідно до їх віку. Для виконання потрібен волейбольний м'яч і сітка, натягнута в центрі майданчика.
Грають дві команди з рівною кількістю гравців від 2 до 10.
Принцип гри схожий на волейбол, але з менш суворими правилами. М'яч перекидається через сітку, головне завдання - кинути його так, щоб гравці іншої команди не змогли його зловити. Спійманий гравець може кинутись сам або віддати пас іншому члену своєї команди.
Для школярів можна пограти у волейбол, а для малюків підійде поролоновий або легкий пляжний м'яч, який не завдасть травм.
Якщо діти не дуже добре взаємодіють у групі, то ви можете дати їм можливість висловитися індивідуально і без необхідності боротися. Для цього підійдуть прості конкурси:
хто далі кине;
опиниться в кошику більше разів;
підкинути вище всіх і зловити.
Тенісні м'ячі відмінно підходять для розвитку точності попадання в ціль, намальовану на стіні або паркані.
Організовуючи літні ігри для дітей на свіжому повітрі, важливо подбати про безпеку всіх учасників, щоб веселощі не затьмарили нещасні випадки. Максимально комфортно і безпечно організувати своє дозвілля дозволять такі правила:
місце проведення заходів має бути подалі від дорожнього руху;
якщо гра передбачає активне змагання, то найкраще влаштовувати її на земляному втоптаному майданчику, а не на асфальті;
навколо ділянки не повинно бути кропиви та інших пекучих рослин, а також рослин з колючками і гострими гілками;
попередньо потрібно прибрати з обраного місця палиці, каміння, осколки – все те, чим може поранитися дитина, що впала;
одяг і взуття повинні бути придатними для активних ігор, без гострих предметів і шнурків;
Правильна організація ігор для дітей дозволить отримати задоволення та користь усім учасникам, незалежно від віку.