Стрес має багато впливів на наше тіло: знижує імунний захист, ригідність м’язів, посилює або послаблює вироблення шкірного сала… Ось як він може спричинити більш чи менш серйозну появу прищів. Ось кілька порад щодо боротьби зі стресовими прищами.

Під час сильного стресу або після кількох сильних стресових сплесків нерідко з’являються стресові прищі. Стрес трохи схожий на «тривожну» кнопку організму, коли його важко спрямувати, збивається все: травлення, напруга, захисні функції організму, в тому числі і організму. епідерміс.

Під час стресу сальні залози, відповідальні за вироблення шкірного сала, можуть збільшити або сповільнити його вироблення. Коли вироблення шкірного сала низьке, може розвинутися сухість шкіри з почервонінням і стягнутістю. Якщо вироблення шкірного сала збільшується, пори закупорюються і з’являються прищі. Це називається прищами від стресу.

Сам по собі прищ від стресу нічим не відрізняється від класичного прища від акне. Простіше кажучи, поява прищів є періодичною: раптова поява прищів з нормальною шкірою може бути без проблем. Цей спалах може бути легким або дуже сильним, вражаючи обличчя або поширюючись по всьому тілу. Очевидно, що рішення існують. 

Коли у вас виникли стресові прищі, лікування слід пристосовувати до ступеня прориву. Якщо на вашому обличчі з’явилися невеликі прищі, на деякий час може бути достатньо адаптувати свою процедуру краси за допомогою продуктів, призначених для шкіри, схильної до вугрів. Використовуйте некомедогенну косметику, вибирайте процедури (засіб для зняття макіяжу, миючий засіб, крем), адаптовані до проблемної шкіри та призначені для збалансування вироблення шкірного сала.

Будьте обережні, щоб не потрапити в пастку надмірного догляду, який може ще більше пошкодити вашу шкіру. Замість цього зверніться до асортименту аптек: засоби для лікування акне часто м’якші, ніж засоби для лікування великої площі.

Якщо це серйозніший стресовий спалах прищів, зверніться до дерматолога. Він може проаналізувати тип прища і направити вам відповідний догляд. Вони також можуть дати вам рецепт на більш потужні лікувальні лосьйони або антибіотики у разі значного запалення. 

Стресовий прищ може з'явитися як на обличчі, так і на тілі. Залежно від ділянки тіла методи лікування можуть бути різними. На шиї або в зоні декольте можна використовувати ті ж засоби, що і для обличчя (очищувальний засіб і лосьйон або лікувальний крем), за умови консультації дерматолога.

Однією з часто уражених областей є спина, особливо на рівні лопаток. Тоді скраб може стати першим кроком для ретельного очищення ділянки та видалення надлишків шкірного сала. Обов’язково вибирайте ніжний скраб без надмірної кількості ароматизаторів, барвників, блиску та інших добавок, які можуть дратувати шкіру.

Якщо бляшки на тілі досить сильні, найкраще звернутися до дерматолога, який може призначити антибіотик, щоб заспокоїти запалення. 

Якщо прищі від стресу є результатом постійного стресу або гострих піків стресу, не секрет: управління стресом має бути частиною вашої рутини краси. Медитація, релаксаційна терапія, уникнення перевантаження вашого порядку денного або заняття спортом, щоб випустити пару, можуть бути шляхами, які варто розглянути. Визначте причини свого стресу та спробуйте знайти рішення.

Щоб трохи підбадьоритися, ви також можете розглянути фітотерапію: рослини дуже ефективно знімають стрес і тривогу, не проходячи через надто сильні ліки.