Чхання - це рефлекс, який ми всі знаємо, який є нормальним, але може бути ознакою різних захворювань. Це виштовхування повітря з легень через ніс і рот, найчастіше у відповідь на подразнення слизової оболонки носа.

Це захисний рефлекс: він дозволяє частинкам, подразникам або мікробам, які можуть викликати інфекцію, виходити з носа.

Незважаючи на те, що чхання мало що відомо про нього. Він мало вивчений, і його механізми до кінця не вивчені.

Чхання найчастіше виникає у відповідь на подразнення слизової оболонки носа, спричинене, наприклад, наявністю пилу.

У деяких людей це також може бути спровоковано впливом сонячного або яскравого світла: це фото-стернутаторний рефлекс. Це стосуватиметься приблизно чверті населення.

Інші ситуації можуть спровокувати чхання або бажання чхнути, залежно від людини, наприклад повний шлунок, вживання певної їжі, оргазм тощо.

Відомо, що алергія, а отже, і вплив алергенів, викликають спалахи чхання на додаток до інших симптомів риніту або сльозотечі. Алергени роблять слизову оболонку носа гіперчутливою, а тому легко дратівливою.

Нарешті, такі патології, як епілепсія або ураження задньо-нижньої мозочкової артерії, іноді можуть призвести до небажаного чхання.

Що станеться, якщо ви чхнете? Механізми до кінця не вивчені, але відомо, що слизова оболонка носа при подразненні передає інформацію трійчастому нерву, який активує трійчасте ядро ​​в мозку. Саме цей центр «командує» чханням, зокрема, м’язам діафрагми. Тому це нервовий рефлекс.

Цей рефлекс включає фазу вдиху, за якою слідує фаза видиху, під час якої повітря видихається зі швидкістю приблизно 150 км/год. Піднебіння і голосова щілина направляють повітря до носа, щоб забезпечити його «очищення». Один чих може викинути з носа 100 вірусів і бактерій.

У більшості випадків наслідків немає: чхання є нормальним і здоровим рефлексом.

Проте є повідомлення про травми, пов’язані з інтенсивним чханням, зокрема про розрив ребра, початок інфаркту міокарда або защемлення сідничного нерва.

Особливо коли чхання слідує одне за одним, наприклад, у разі алергії, вони можуть стати дратівливими.

Краще почекати, поки чхання пройде. Якщо потреба виникне в невідповідний момент, можна спробувати затиснути кінчик носа під час видування через рот, щоб просто спробувати «заблокувати» рефлекс.

Нарешті, якщо чхання занадто часте, краще проконсультуватися, щоб знайти причину. Антигістамінні препарати можуть, наприклад, полегшити симптоми алергії. Будь здоровий !