Живу з подругою в однокімнатній квартирі.
Ми познайомилися нещодавно, саме в той час, коли вона зайшла в квартиру, яку я раніше знімав один. Ми з нею обговорили основні моменти. І як виявилося, вона веде майже такий же спосіб життя: лягає спати приблизно о 23.00, оскільки ще й працює. І все було добре. Десь місяць, мабуть. Потім стала частіше засиджуватися допізна, посилаючись на безсоння. А так як чутність в нашій квартирі і в будинку в цілому просто чудова, то всі найменші нічні пригоди і рухи чутні в нічній тиші. Я часто ношу беруші. Загалом, було кілька моментів, коли терпець лопався, і я виходив і робив їй зауваження.
Зараз я намагаюся мовчати, а зараз вибираю для себе більш вигідну позицію: і за внутрішнім станом, і за спокоєм, і загалом думаю про більш правильне рішення. Думав просто сісти за стіл переговорів і нагадати про перші домовленості: після 23.00 не шуміти. Але зараз я думаю про те, що я можу просто забути про цю ситуацію, не робити з мухи слона і просто віддзеркалювати її поведінку (не на злобу, а просто бути менш уважним, як завжди, до її спокою) вночі). Тобто я опівночі хочу випити чаю, не можу заснути, ну шуміти на кухні, якщо вона спить)) ну взагалі я чомусь причепилася до цього дійства — віддзеркалення — після прочитання книга Ірини Хакамади (трохи в іншому контексті, але все ж я думаю, що тут це стосується).
Тобто, якщо мої зауваження не зачіпають людину, то чому я не виходжу з цієї, можна сказати, конфліктної ситуації, а просто поводжуся по відношенню до мене приблизно так само, як вона? Що б ви порадили?
Відповідь консультанта
Олена Сергіївна, студентка Університету практичної психології
Віддзеркалення - цілком розумна тактика, але відразу це робити рано, занадто великий ризик роздування конфлікту і дурних галасливих сварок. Пізніше — можна, але не поспішайте.
Визначтеся з головним, яким шляхом ви підете: вирішувати питання силою, це швидше, але боляче. Або по-доброму, але непередбачувано довго. Приміряйте те, що вам ближче (не в загальному, а у вашій конкретній ситуації) і додатково придумайте, що їй більше підійде.
Якщо ви хочете бути добрим, то опишіть, яких відносин ви хочете і скільки часу ви готові за це заплатити. Звичайно, нічого не робиться, все потрібно створювати.
Якщо ви хочете йти швидше, будьте готові штовхати і штовхати. Ви будете готові?
Якщо ви не можете визначитися, запишіть плюси та мінуси кожного варіанту та подумайте про майбутнє. Запишіть, що ви отримаєте.
Після цього ми обговоримо наступні кроки.