підставу системи числення, це перш за все латинське слово, яке означає корінь або джерело. Він також позначає психотілесний підхід, розроблений американським психологом Чарльзом Р. Келлі, учнем німецького психоаналітика Вільгельма Райха (див. рамку), який сам був учнем Фрейда. Radix часто представляють як неорайхіанську терапію третього покоління.

Як і інші так звані глобальні психотелесні терапії, такі як постуральна інтеграція, біоенергетика, Jin Shin Do або Rubenfeld Synergy, Radix базується на концепції єдності тіла та розуму. Він розглядає людину як єдине ціле: думки, емоції та фізіологічні реакції є лише різними формами вираження організму, і вони нероздільні. Ця терапія має на меті відновити людині силу, яку забезпечують знайдена внутрішня єдність і рівновага. Тому терапевт зосереджується як на емоціях (афективний), так і на думках (когнітивний) і на тілі (соматичний).

Radix відрізняється, наприклад, від когнітивно-поведінкового підходу, який наголошує насамперед на думках та їхньому можливому відхиленні від реальності, тим, що він розглядає роботу над тілом як важливий компонент процесу оздоровлення (або оздоровлення). Під час зустрічі враховується як невербальний, так і вербальний аспект: окрім діалогу ми використовуємо різні прийоми та вправи, що включають дихання, розслаблення м’язів, поставу, зір тощо.

Деякі вправи, пов’язані з вид характерні для Radix (хоча біоенергетика також використовує його). Очі забезпечать прямий доступ до примітивного емоційного мозку. Будучи елементарними охоронцями, необхідними для нашого виживання, вони тісно пов’язані з нашими емоціями. Таким чином, проста фізична зміна (більш-менш відкрите око) може спричинити важливі зміни на емоційному рівні.

Загалом, фізичні вправи використовувані під час сеансу Radix є досить м’якими. Тут немає виснажливих або сильних рухів; не потрібно особливої ​​сили або витривалості. У цьому сенсі Radix виділяється серед інших неорайхіанських підходів (таких як оргонотерапія), які в першу чергу спрямовані на усунення емоційних блокувань, закладених у самому тілі, і які є набагато більш фізично вимогливими.

Radix іноді називають найбільш гуманістичною з неорайхіанських терапій. Насправді теоретики Radix неохоче навіть представляють це як терапію як таку, часто віддаючи перевагу таким термінам, як особистісне зростання, розвиток або освіта.

Підхід Radix, як правило, дуже відкритий. Практикуючий лікар уникає класифікації людини відповідно до попередньо визначеної клінічної патології. Крім того, він не дотримується жодної заздалегідь визначеної стратегії, спрямованої на вирішення конкретної проблеми. Саме в ході процесу зможуть з’явитися певні довгострокові цілі, що є частиною перспективи тіло-розум-емоції.

У Radix важливо не те, що практик сприймає від індивіда, а те, що індивід сприймає та відкриває про себе. Іншими словами, практик Radix не лікує, на перший погляд, обсесивно-компульсивну проблему, наприклад, а людину, яка страждає, яка страждає, яка відчуває «дискомфорт». За допомогою слухання та різноманітних вправ практикуючий допомагає людині «відпустити» на всіх рівнях: емоційне звільнення, зняття фізичної напруги та розумового усвідомлення. Саме ця синергія відкриє двері до добробуту.

Якщо Radix ближче до «підходу до емоційного виховання» або «підходу до особистісного розвитку», а не до формальної терапії, чи правомірно говорити про терапевтичне застосування? ?

Практики кажуть, що так. Цей підхід прийшов би на допомогу людям, які борються з тією чи іншою формою «дискомфорту» з нескінченної палітри людської психології: тривога, депресія, низька самооцінка, відчуття втрати. значення, труднощі у стосунках, різноманітні залежності, відсутність автономії, істерики, сексуальні дисфункції, хронічна фізична напруга тощо.

Але практик Radix не акцентує увагу на цих симптомах чи проявах. Воно ґрунтується на тому, що людина сприймає – у собі, у цей момент – щодо своєї ситуації, якою б вона не була. З цього моменту це допомагає людині усвідомити емоційні блокування, які можуть бути джерелом її дискомфорту, а не лікувати її від конкретного патологічного розладу.

Усунувши ці блокування, Radix звільнить напругу та тривогу, і таким чином розчистить ґрунт для прояву «справжніх» емоцій. Конкретно, цей процес приведе до більшого прийняття себе та інших, кращої здатності любити та бути коханим, відчуття наповнення сенсом своїх дій, навіть свого життя, підвищення впевненості, здорової сексуальності, коротко кажучи, почуття бути повністю живим.

Однак, крім кількох казусів^2,3 Як повідомляється в журналі Radix Institute, жодне клінічне дослідження, що демонструє ефективність підходу, не було опубліковано в науковому журналі.

Як підхід до «емоційної освіти», Radix пропонує короткострокові семінари з особистісного розвитку та групову терапію.

Для більш поглибленої роботи ми зустрічаємося з практиком наодинці, для щотижневих сеансів по 50-60 хвилин протягом принаймні кількох місяців. Якщо ви хочете піти «до джерела», до radix, а досягнення тривалих змін вимагає глибокої особистої відданості, яка може тривати кілька років.

Процес починається з встановлення контакту та обговорення причин консультації. На кожній зустрічі ми робимо щотижневий огляд на основі того, що з’являється в людині. Діалог є основою терапевтичної роботи, але в Radix ми виходимо за межі вербалізації емоцій або дослідження їх впливу на ставлення та поведінку, щоб підкреслити «почуття». Практикуючий допомагає людині усвідомити, що відбувається в її тілі в ході історії: що ви відчуваєте зараз у своєму горлі, у своїх плечах, коли ви розповідаєте мені про цю подію? коментар ти дихаєш? Задишка, згорблена або жорстка верхня частина тіла, глотка настільки напружена, що потік голосу намагається звільнитися, можуть приховати почуття смутку, болю чи пригніченого гніву… Що говорить це невербальне?

Лікар також запрошує людину виконувати різні вправи, зосереджені на тілі. В основі цих технік лежить дихання і його різні форми і фази (слабкий, рясний, уривчастий вдих і видих тощо). Така емоція породжує таке дихання, а таке дихання породжує такі емоції. Що відбувається в цій області, коли ми розслабляємо плечі? Що відчуваєш, коли ти практикуєш вправу з укорінення в ґрунті?

Практик Radix покладається як на невербальне, так і на вербальне, щоб підтримати людину в її підході. За допомогою слів чи чогось невисловленого, він пропонує своїм пацієнтам посібник з розшифровки, який дозволяє їм простежити ланцюжок травм і, можливо, звільнитися від них.

Практикуючі є в Північній Америці, Австралії та кількох європейських країнах, особливо в Німеччині (див. Інститут Radix у Сайтах, що представляють інтерес).

Термін Radix є зареєстрованою торговою маркою. Тільки ті, хто пройшов і успішно пройшов навчальну програму Radix Institute, мають право використовувати її для опису свого підходу.

Навчання, яке триває кілька років, пропонується в Північній Америці, Австралії та Європі. Єдиними критеріями допуску є емпатія, відкритість і самосприйняття. Незважаючи на те, що практика Radix також базується на оволодінні міцними навичками, вона покладається, перш за все, на людські якості, аспект, який нехтується традиційною загальною підготовкою, вважає Інститут.

Програма не вимагає жодних академічних передумов, але дуже велика кількість практиків мають вищу освіту у відповідній дисципліні (психологія, освіта, соціальна робота тощо).

сторона Річарда. Процес оновлення емоційно-енергетичного потенціалу. Вступ до підходу Рейхівського радикса. CEFER, Канада, 1992.

Мак Кензі Нарелл і Шовелл Джекі. Жити повноцінно. Введення в особистісне зростання RADIX, орієнтоване на тіло. Пам Мейтленд, Австралія, 1998 рік.

Дві книги для кращого розуміння теоретичних і практичних основ Radix. Доступно на веб-сайті Асоціації практиків Radix.

Харві Елен. Горе - це не хвороба

Написана практиком із Квебеку, це одна з небагатьох статей французькою мовою на цю тему. [Переглянуто 1 листопада 2006]. www.terre-inipi.com

Асоціація практиків RADIX (АППЕР)

Квебекська група. Список та контактні дані практиків.

www.radix.itgo.com

Життєво важливі зв'язки

Сайт американського практикуючого. Різні теоретичні та практичні відомості.

www.vital-connections.com

Інститут Радикс

Інститут RADIX є некомерційною корпорацією зі штаб-квартирою в Сполучених Штатах. Він володіє правами на термін і контролює професію. Багато інформації на сайті.

www.radix.org