Останнім часом важким дітям поставили «модний» діагноз – опозиційно-зухвалий розлад. Психотерапевт Еріна Уайт стверджує, що це не що інше, як сучасна «страшилка», якою зручно пояснити будь-яку проблемну поведінку. Цей діагноз лякає багатьох батьків і змушує опускати руки.
Як зазначає психотерапевт Еріна Уайт, останнім часом все більше батьків стурбовані тим, що їхня дитина страждає на опозиційно-викликовий розлад (ОРД). Американська психіатрична асоціація визначає ODD як гнів, дратівливість, упертість, мстивість і непокору.
Як правило, батьки визнають, що вчитель або сімейний лікар сказав, що їхня дитина може мати ОПР, і коли вони прочитали опис в Інтернеті, вони виявили, що деякі симптоми збігаються. Вони розгублені і стурбовані, і це цілком зрозуміло.
Табличка OIA, наклеєна «доброзичливцями», змушує мам і тат думати, що їхня дитина небезпечно хвора, а вони самі — нікчемні батьки. Крім того, така попередня діагностика ускладнює розуміння, звідки виникла агресія і як усунути поведінкові проблеми. Погано всім: і батькам, і дітям. Тим часом OVR – не що інше, як звичайна «страшилка», яку можна подолати.
Перш за все, необхідно позбутися «ганебного» клейма. Хтось сказав, що у вашої дитини ОПР? Все добре. Нехай говорять що завгодно і навіть вважаються експертами, це не означає, що дитина погана. «За двадцять років практики я ніколи не зустрічав поганих дітей», — каже Вайт. «Насправді більшість із них час від часу поводиться агресивно чи зухвало. А у вас все добре, ви нормальні батьки. Все буде добре – і у вас, і у дитини.
Другий крок - зрозуміти, що саме вас турбує. Що відбувається – в школі чи вдома? Можливо, дитина відмовляється слухатися дорослих або ворогує з однокласниками. Звичайно, така поведінка засмучує, і ви не хочете їй потурати, але це можна виправити.
Третій і, можливо, найважливіший крок — відповісти на запитання «чому?» запитання. Чому дитина так поводиться? Вагомі причини зустрічаються майже у всіх дітей.
Коли дитина стає підлітком, її починають боятися люди, які мали всі шанси їй допомогти.
Батьки, які думають про ситуації та події, які могли спровокувати поведінку попередження, з більшою ймовірністю виявлять щось важливе. Наприклад, зрозуміти, що дитині стає особливо нестерпно, коли навчальний день явно не встановлений. Можливо, якийсь хуліган докучав йому більше, ніж зазвичай. Або відчуває себе нещасним через те, що інші діти читають краще за нього. У школі він старанно зберігав незворушне обличчя, але як тільки повернувся додому й опинився серед рідних, у безпечному оточенні, усі тяжкі емоції вихлюпнули назовні. По суті, дитина відчуває сильну тривогу, але ще не знає, як з нею впоратися.
Є причини, викликані не стільки особистими переживаннями дитини, скільки тим, що відбувається навколо. Можливо, мама з татом розлучаються. Або ваш улюблений дідусь захворів. Або батько військовий і його нещодавно відправили в іншу країну. Це дійсно серйозні проблеми.
Якщо труднощі пов’язані з одним із батьків, вони можуть почуватися винними або захищатися. «Я завжди нагадую людям, що в будь-який момент ми робимо все можливе. Навіть якщо проблему неможливо вирішити миттєво, визначити її вже означає зняти наклеєний ярлик, перестати шукати ознаки патології та почати коригувати поведінку дітей», — наголошує психотерапевт.
Четвертий і останній крок - повернутися до симптомів, які піддаються лікуванню. Ви можете допомогти дитині впоратися з агресією, навчивши її розуміти власні емоції. Потім перейдіть до роботи над самоконтролем і поступово розвивайте усвідомлення розуму та тіла. Для цього існують спеціальні відеоігри, граючи в які діти вчаться прискорювати і сповільнювати серцебиття. Таким чином вони розуміють, що відбувається з тілом, коли горять емоції, і вчаться автоматично заспокоюватися. Яку б стратегію ви не обрали, запорукою успіху є креативність, доброзичливе та чуйне ставлення до дитини та ваша наполегливість.
Проблемну поведінку найпростіше віднести до OVR. Пригнічує те, що цей діагноз може зруйнувати життя дитини. OVR спочатку. Потім асоціальна поведінка. Коли дитина стає підлітком, люди, які мали всі шанси їй допомогти, починають її боятися. У результаті ці діти отримують найсуворіший курс лікування: у виправній установі.
Екстремальний, скажете ви? На жаль, це трапляється занадто часто. Всі практики, вихователі та лікарі повинні розширювати свій кругозір і, крім поганої поведінки дитини, бачити середовище, в якому вона живе. Цілісний підхід принесе набагато більше користі: і дітям, і батькам, і всьому суспільству.
Про автора: Еріна Уайт — клінічний психолог Бостонської дитячої лікарні, терапевт і магістр громадської охорони здоров’я.