Одержимість

Одержимість

Як розпізнати нав'язливі ідеї?

Нав'язливі ідеї - це психічний розлад. Для них характерні нав’язливі образи, які спливають знову і знову і від яких важко позбутися. Вони можуть стосуватися різних тем, таких як бруд, зараження, святотатство, сексуальність або навіть безлад.

Інколи їх називають «фіксованими ідеями» або «нав’язливим неврозом». Нав’язливі ідеї тривожні, неприємні та неприйнятні для людини, яка їх відчуває.

Існують три форми: нав’язливі ідеї (= ідеї, сумніви, сором’язливість), фобічні нав’язливі ідеї (= нав’язливі страхи) та імпульсивні нав’язливі ідеї (= страх вчинення злочинної чи небезпечної дії).

Люди з одержимістю зазвичай усвідомлюють непропорційність своїх думок. Перші симптоми нав'язливого неврозу зазвичай з'являються приблизно у 20 років.

Які причини нав'язливих ідей?

Існують різні причини, які можуть викликати нав'язливі ідеї:

  • Психологічні та соціальні фактори (травма, перенесена в дитинстві, складні життєві ситуації тощо) можуть породжувати нав’язливі ідеї.
  • Можуть бути задіяні генетичні фактори. Можуть передаватися гени, які допомагають регулювати серотонін (= мозковий хімічний месенджер, який передає сигнали між клітинами мозку).
  • Метаболічні порушення в мозку можуть сприяти виникненню нав’язливих ідей через недостатню концентрацію серотоніну, який відіграє роль у регуляції настрою, агресії, імпульсу, сну, апетиту, температури тіла та болю.
  • У разі змін активності мозку 3 області мозку можуть мати активність вище нормальної (орбіто-префронтальна кора, хвостате ядро ​​та мозолисте тіло) і можуть призвести до нав’язливого неврозу.

Які наслідки одержимостей?

Тривалі нав’язливі ідеї можуть призвести до обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). Це поведінкова реакція на нав'язливі ідеї, яка стримує та проти волі людини, яка їм піддається.

Тривога може проявлятися у людей з нав’язливими ідеями, оскільки вони усвідомлюють, що мають фіксовані ідеї, але не можуть нічого з цим вдіяти.

У деяких людей нав’язливі ідеї призводять до переконання, що уява чогось збільшує ризик того, що це станеться, що  може бути дуже обмежувальним.

Які рішення для лікування нав'язливих ідей?

Щоб уникнути нав’язливих ідей, бажано уникати таких стимуляторів, як алкоголь, кава чи тютюн. Рекомендується фізична активність, а також відпочинок.

Деякі ліки можуть зменшити появу нав’язливих ідей, попередньо проконсультувавшись з лікарем.

Групова терапія або природні засоби для здоров’я можуть заспокоїти та зменшити нав’язливі думки.

Читайте також:

Що потрібно знати про обсесивно-компульсивний розлад

Наша довідка про тривожні розлади

 

залишити коментар