Біль у шиї визначається болем, що відчувається в шиї, від верхньої частини спини до шиї. Зазвичай ці болі вщухають протягом кількох днів або навіть кількох тижнів. Біль у шиї часто не має серйозних наслідків.

Біль у шиї часто пов’язана зі сном у неправильній позі, тривалим використанням комп’ютера (посилюється підтримкою неправильної пози). Або напруга м’язів верхньої частини тіла, викликана неправильною поставою.

Тривога та стрес також можуть призвести до розвитку болю в шиї через напругу м’язів шиї.

Будь-хто може постраждати від розвитку болю в шиї. Проте люди похилого віку більш схильні до розвитку шийного спондильозу.

Основною причиною, пов'язаною з болем у шиї, є сон у неправильному положенні. Дійсно, прокидаючись і відчуваючи гострий біль у шиї, це звичайне явище. Це ригідність шиї. Останнє виникає, зокрема, через неправильну позу, яка підтримується під час сну.

Ще одна причина може бути пов’язана з болем у шиї: шийний спондильоз. Остання закономірно проявляється з віком. Деякі пацієнти не відчувають жодних симптомів. Інші відчувають скутість і біль у шиї. Пошкодження найближчих нервів може спричинити опромінення рук або поколювання в руках і ногах.

Хлистова травма виникає внаслідок різкого руху голови. Ці травматичні рухи можуть призвести до певного пошкодження зв’язок і сухожиль шиї. У цьому сенсі відчуття скутості в шиї, труднощі при виконанні певних рухів або біль у шиї та голові пов’язані з цим.

Застряглий нерв на шиї також може бути джерелом болю в шиї.

Існують різні стани та симптоми, пов’язані з болем у шиї. Загальними клінічними ознаками є:

• болі в шиї
• пошкодження нервів, що викликає труднощі у виконанні певних рухів
• можливо незрозуміла втрата ваги
• гарячковий стан

Такі симптоми, як постійне поколювання в руках або ногах, значна м’язова слабкість або регулярний дисбаланс, вимагають якнайшвидшої консультації з лікарем.

Деякі заходи можуть допомогти запобігти болю в шиї:

• дотримання правильної пози, особливо під час роботи в офісі
• робіть регулярні перерви, щоб обмежити напругу в шиї та шиї
• уникати станів стресу і хронічної тривоги. Для цього методи релаксації можуть допомогти обмежити ці стани стресу.
• використовуйте якісну подушку та матрац

Специфічного медикаментозного лікування болю в шиї немає. Лише знеболюючі препарати можуть полегшити біль. Розтяжка та масаж також корисні для лікування болю в шиї.

Хірургічне втручання призначається тільки при можливому пошкодженні хребетних дисків

Пацієнтам з хронічним болем може бути рекомендована фізіотерапія або остеопатія.