Мікоз як можливий наслідок носіння масок? Лікар пояснює, що таке правда [МИ ПОЯСНЮЄМО]

Перевірений контент

«Поляки знають, що маска потрібна, але як і навіщо – це не завжди добре зрозуміло. Відверто кажучи: коли ми все одно одягаємо маску, то її ніби й немає», – попереджає пульмонолог, д-р хаб. Тадеуш Зельонка, пояснюючи, коли і якою мірою маски нас захищають. Експерт також послався на найбільші маскові міфи. Чи справді вони можуть викликати мікоз легень і стафілококову інфекцію? Чи ризикуємо ми отримати гіпоксію, маючи їх на обличчі? Ось як виглядає правда.

1. Із суботи, 27 лютого, заборонено прикривати рот і ніс шоломами, шарфами та банданами. Дозволені лише маски для обличчя
2. Доктор Тадеуш Зеленка: маска нерівна – хірургічна в основному захищає від того, що ми не заражаємо інших, маска з фільтрами забезпечує чудовий захист також для нас самих (приблизно 80%)
3. Пульмонолог: маска – це справа особистого користування – ми не можемо лікувати її випадково. Загорнемо його, наприклад, у пакет на блискавці
4. «Я повинен знати, що ношу маску, щоб той, хто не має чохла, заплатив своїм життям. Тут потрібно думати категоріями спільноти »
5. Більше актуальної інформації про епідемію коронавірусу дивіться на головній сторінці ТвоїЛоконі

Моніка Міколайська, Медонет: Наразі ми змушені використовувати захисні маски скрізь у громадських місцях. Нагадаємо, чому їх носити так важливо. У жовтні міністр охорони здоров’я навіть заявив, що зняти маски – це все одно, що відрізати гальма в автомобіля…

Доктор хаб. Тадеуш Зеленка, доктор медичних наук: Пам'ятайте, що у нас є два види масок. Одна — це хірургічна маска або її еквіваленти, яку носить більшість людей, а інша — фільтруюча маска. Перше в першу чергу захищає від того, що інфікована людина не заразить інших. Іншими словами, якщо я, як здорова людина, буду мати цю маску, вона не захистить мене від захворювання, а лише знизить ризик, за підрахунками, приблизно на 20%. Тому я лише трохи захищений. Тому не можна говорити, як міністр, про відключення гальм, тому що маска мене захищає лише в цих 20 відсотках. Хворій людині важливо носити маску, оскільки це обмежує поширення інфекції.

Висновок такий, що хірургічну маску обов’язково повинні носити всі люди з симптомами захворювання – ті, хто кашляє, має нежить, температуру, погане самопочуття.

1. Замовляйте професійні одноразові хірургічні маски Vitammy вже сьогодні. Дивіться також іншу пропозицію одноразових масок на Медонет Маркет.

А як щодо людей, які не знають, що інфіковані, тому що у них немає симптомів? На вулицях досі можна побачити людей без масок.

Ми точно не знаємо, хто хворий. Тому правильно сказати, що не носити маску аморально або неетично, тому що ми не знаємо, чи інфіковані. На даний момент ми самі того не знаючи, наражаємо наших співвітчизників на зараження. З цього випливає одне: ми всі повинні носити маски.

Деякі обрали маски із захисними фільтрами. У них рівень захисту вищий?

Наш захист підвищується з 20 до 80 відсотків. Ми не можемо говорити про 100%, оскільки на кону стоїть герметичність – це питання підгонки чи правильного носіння. Однак давайте знати, що якщо ми хочемо краще захистити себе, ми повинні інвестувати в кращі маски, в маски з фільтрами. Пам’ятайте, що маска нерівномірна – хірургічна маска захищає вас від зараження інших, маска з фільтрами також забезпечує хороший захист для нас самих.

1. Як переконати скептика одягнути маску? Секрети ефективного спілкування [ПОЯСНІТЬ]

Багато людей вибрали тканинні маски. Який тут рівень захисту від патогенів?

Загалом вони еквівалентні хірургічній масці, але не завжди виготовлені з такого ж якісного матеріалу, тобто непроникного для аерозолів. Основною проблемою є велика різниця в щільності сітки окремих тканин. В експериментах з різними матеріалами ефективність (я говорю про самозахист) іноді падала до 5%. У той же час це також знизило захист від інфікування інших. Тому я хотів би застерегти вас від того, щоб не ставити естетику вище ефективності, адже відомо, що хірургічні маски не красиві, але хоча й досить тонкі, вони виготовлені з відповідного, компактного матеріалу. Також може виявитися, що більш товста маска буде менш щільною, ніж з тоншої тканини – справа в фактурі матеріалу. Тому я говорю про хірургічну маску як певний стандарт.

Звичайно, ми можемо створити спеціалізовані тканини, так званий бар’єр, який захистить нас від патогенів краще, ніж хірургічна маска.

Висновок насправді очевидний: те, чим ми закриваємо обличчя, має значення.

Так, але пам’ятайте: будь-яке покриття обличчя зменшить поширення частинок, що виділяються під час кашлю чи нежиті. Тому що, як я вже сказав, головна мета носіння масок – не дати хворій людині поширювати збудника іншим. Тим часом у мене складається враження, що деякі люди вважають, що вони носять тканинні або хірургічні маски, щоб захиститися.

Як зазначив лікар, 20 відсотків із нас захищаються хірургічними масками. Що, якщо ми додамо додаткові ключові елементи захисту, тобто дистанцію та гігієну рук?

Кінцевий ефект цих трьох елементів буде збільшений. Одним інструментом ми не досягнемо мети. Якщо у нас була маска, але брудні руки, то що, якщо ми не забруднюємо її «через повітря», як це робимо з інфікованими руками. Пам’ятайте, що якщо ми торкнемося інфікованого предмета або інфікованої руки, а потім торкнемося рота (наприклад, під час їжі), носа чи очей (наприклад, коли намагаємося подряпати себе), існує ризик того, що ми введемо патоген в організм.

Так само тримайтеся на відстані. Якщо ми, наприклад, розмовляємо з кимось здалеку в масці, то ризик інфікування значно зменшується, тому що маска захищає від поширення зараженого аерозолю на велику відстань, а те, що виходить за межі маски, до нас не дійде. завдяки дотриманій відстані. Тому так важливо розглядати ці три елементи разом.

Скільки можна використовувати одну маску? До якого моменту він може нас захищати?

Час захисту, який забезпечує маска, обмежений. Головне – його тип. Щоправда, про який це був період, ніхто конкретно не вказав. Тому що тут важливий рівень експозиції. На високому рівні цей час безпечного використання буде коротшим, ніж на низькому. Тож у нас є певний запас, але це не означає, що ми можемо носити одну маску тижнями. Для тих, хто має фільтри, це скоріше питання кількох днів – одного чи двох. Пізніше я ставлюся скептично. Фільтри мають обмежену продуктивність.

Велике значення має і спосіб зберігання маски. Коли прикривати рот і ніс було обов’язковим лише в магазинах чи громадському транспорті, я часто був свідком того, як хтось діставав маску з кишені чи сумочки і одягав її собі на обличчя. Пам'ятайте, прикладіть її до губ і дихайте через таку маску. Це схоже на те, якби ми вільно тримали зубну щітку в сумочці чи кишені та чистили нею зуби або їли столовими приборами, взятими прямо з вулиці. Чи зробили б ми це?

1. Як захищають маски, а як щитки? Результати дослідження дають привід для роздумів

Маска, оброблена таким чином, замість того, щоб захистити, може бути загрозою.

Так. Якщо ми будемо тримати його в бруді, вологи, а потім покласти його в рот, ви можете нашкодити собі. На жаль, пізніше незадоволені оприлюднюють наслідки такого недбалого ставлення, кажучи, що виникли інфекції або мікози. Якщо зберігати їжу в теплому та вологому місці, вона також запліснявіє. На матеріалі, що зберігається в таких умовах, також може утворитися цвіль, яка потім може вдихатися в легені.

Тож пам’ятаймо: маска – це предмет особистого користування – ми не можемо поводитися з нею безладно. Загорнемо його, наприклад, у пакет на блискавці. Завдяки цьому вона не буде піддаватися безпосередньому впливу того, що її оточує. Звичайно, цей гаманець також не можна зберігати занадто довго.

Чи можливий мікоз у «нормальних» умовах від носіння масок – як стверджують згадані вами «противники в масках»?

Мікози органів необхідно «заробити». Хвороботворні грибки можуть успішно розвиватися в нашому організмі тільки при значному зниженні імунітету. Пам’ятайте, що організм має захисні механізми, які захищають нас від інфекцій. Звичайно, мікробіологічне середовище організму і, таким чином, стан нашого місцевого захисту можна змінити, наприклад, антибіотиками або стероїдами. І якщо людина з ослабленим імунітетом надіває на рот таку «затхлу» маску і вдихає спори цвілі, то може нашкодити собі.

Проте хочу підкреслити, що ризик існує лише теоретично, але незначний на практиці. Якщо ми дотримуємося гігієни, у нас немає імуносупресії, ми не застосовуємо тривалу антибіотикотерапію, нам нема чого боятися. Подібно і зі стафілококом – адже в Інтернеті теж звучать голоси про те, що маска може призвести до такої інфекції.

1. Сім міфів про маски, які потрібно якомога швидше забути

На цьому міфи, пов'язані з масками, не закінчуються. В Інтернеті можна зустріти твердження, що їх носіння призводить до гіпоксії і послаблює працездатність організму. Дослідження суперечать цим звітам...

Так, цей міф розвінчано. Експерименти показали, що під час носіння маски не відбувається зниження оксигенації крові.

Тож звідки береться задишка, яку ми відчуваємо під час носіння маски на обличчі?

Те, що ми дихаємо гірше, це суб'єктивне відчуття. Погіршується комфорт дихання, стає важче, повітря, що вдихається, відрізняється від свіжої атмосфери. Проте дослідження показали, що ці незручності, з якими стикаються всі, в тому числі і здорові люди, не впливають на кінцевий ефект дихання, яким є вміст кисню і вуглекислого газу в артеріальній крові.

Мова йде про людей без проблем з диханням. А як щодо людей з астмою або ХОЗЛ, які мають дуже обмежені дихальні резерви легень? Маска повинна бути для них величезною перешкодою.

Для цих людей обмеження повітряного потоку, пов’язане з носінням маски, може бути великою проблемою. Для нас, здорових, це непомітно, тому що наші легені мають дійсно величезні запаси. А тим часом астматики чи люди з ХОЗЛ у запущеній стадії захворювання без маски почуваються гірше, ніж ми з маскою. Тож я уявляю, яка це для них проблема, коли вони все одно мають надіти справжню маску. Вони, звичайно, відчувають значну задишку.

Чи мають такі захворювання звільнити від обов’язку носити маски? Зрештою, це піддає цих пацієнтів ризику інфікування.

Точно. Перш за все, я закликаю цих пацієнтів носити маски з фільтрами, які їх більше захищають. Нагадую їм, що якщо вони без маски, то вони не захищені, а якщо вони йдуть, наприклад, у ліфті з іншими людьми, перебувають у магазині чи в інших подібних ситуаціях – раджу одягати такі маску, для власної безпеки. Якщо вони одні на відкритому просторі, у парку чи навіть на малолюдній вулиці, ці люди можуть бути звільнені від обов’язку носити маску через стан свого здоров’я, що посилює відчуття задишки, яке є для них таким гострим. Звичайно, основою для таких людей є правило: я не виходжу на вулицю, якщо у мене є симптоми інфекції. Тому що, виходячи на вулицю без маски, я сам становлю загрозу для інших.

Звільнення від носіння маски стосується лише людей із хронічними респіраторними захворюваннями без симптомів інфекції. Наприклад, лихоманка змінює цей статус. Тому, якщо у мене є симптоми, я ношу маску в громадських місцях, навіть якщо я астматик.

Ми говорили про зберігання масок, їх якість. Є ще один дуже важливий момент – те, як ми їх носимо. Вони повинні закривати ніс і рот, але буває, що ми носимо їх на підборідді або не закривають ніс. Останній випадок я помітила навіть в аптеці з фармацевтами… Чи захищає така маска?

Основний принцип носіння маски – повністю закривати ніс і рот. Це поза обговоренням. Тим часом поляки знають, що маска потрібна, але як і навіщо – не завжди добре зрозуміло. Простіше кажучи: коли ми все одно одягаємо маску, то її ніби й не маємо. Така маска своєї ролі не виконає.

Тому ми повинні знати і розуміти, для чого ми носимо маски.

Нам потрібно знати, наскільки ми захищаємо себе і наскільки інших, а не просто переконатися, що виконуємо вимоги законодавства, щоб не потрапити в біду. Я повинен знати, що я ношу маску, щоб той, хто не має чохла, заплатив за моє життя.

Тут потрібно мислити категоріями спільноти. Так, я роблю щось з думкою про інших. Я не вважаю носіння незручної маски нападом на мою свободу. Адже його межа – це шкода, яку я завдаду іншим людям своїми діями. І просто не носити маску – це така поведінка. Вам буде легше, але хтось інший заплатить за ваш комфорт життям. Що важливіше? Свобода є надзвичайно важливою цінністю, доки інші не платять за неї своїм життям.

Якщо вам потрібна маска, замовляйте багаторазові захисні маски, які добре відводять вологу, не викликаючи натирання та надмірного потовиділення, а також фільтрують частинки на рівні понад 97%. Ви також можете придбати фільтруючі маски FFP2 Adrianno Damianii або набір фільтраційних масок TW PLAST F 98% фірми Meringer.

Вас можуть зацікавити:

1. Уряд готує зміни до закону, клієнти вже вимагають кращих масок
2. «З березня ми живемо в одній чумі. Тепер ми стикаємося з трьома». Лікар-пульмонолог пояснює, як смог впливає на ризик COVID-19
3. Швеція: рекорди заражень, все більше смертей. А як щодо колективного імунітету? Слово взяв головний епідеміолог