Одним з головних аспектів духовного шляху мусульманина є медитація. Коран, священне писання ісламу, згадує про медитацію (споглядання) у 114 розділах. Існує два типи практики медитації.
один із них — глибоке розуміння текстів Корану, щоб пізнати чудеса слова Божого. шлях вважається спогляданням, роздумами над тим, що наголошує Коран, що включає все, від могутніх космічних тіл до фундаментальних елементів життя. Особливу увагу Коран приділяє гармонії у Всесвіті, різноманітності живих істот на планеті, складній будові людського тіла. Іслам нічого не говорить про необхідність споглядання сидячи або лежачи. Споглядання для мусульман є процесом, який йде разом з іншими видами діяльності. Святе Письмо багато разів підкреслює важливість медитації, але вибір самого процесу залишається за послідовником. Воно може виникати під час прослуховування музики, читання молитов, індивідуально або групою, в повній тиші або лежачи в ліжку.
Пророк добре відомий своєю практикою медитації. Свідки часто розповідали про його медитаційні подорожі до печери на горі Хіра. У процесі практики він вперше отримав одкровення Корану. Таким чином, медитація допомогла йому відкрити двері одкровення.
Медитація в ісламі характеризується. Це необхідно для духовного розвитку, прийняття і користі від молитви.
Іслам також каже, що медитація є не тільки засобом духовного зростання, але дозволяє досягти мирських благ, знайти шлях до зцілення і творчого вирішення складних проблем. Багато великих ісламських вчених практикували медитацію (споглядання всесвіту та споглядання Аллаха), щоб збільшити свою інтелектуальну діяльність.
Більше ніж усі інші практики для духовного зростання та розвитку, Пророк рекомендував ісламську медитацію.
– Пророк Мухаммед.