зміст
Чи можна пити трави при вагітності і які?
Мільйони років мати-природа створювала свою трав'яну аптеку. Знаючи про користь трав, можна значно поліпшити своє здоров'я. Але не все, що нешкідливо для звичайних людей, буде корисним і безпечним для вагітних. Які трави вибрати для підвищення імунітету, і чим можна полоскати горло при нежиті при вагітності?
Чи можна трави при вагітності?
Які трави можна приймати вагітним?
Перевага лугової аптеки в тому, що вона повністю натуральна і при правильному зборі і приготуванні віддає всі свої цілющі властивості.
Вагітність - особливо делікатний і відповідальний період у житті кожної жінки. Тому вибір трав для зміцнення здоров'я необхідно узгоджувати з лікарем, який спостерігає за перебігом вашої вагітності. Адже, незважаючи на цінність елементів, що містяться в різних рослинах, вони можуть бути несумісні з вже прийнятими ліками і вітамінами. І багато з трав можуть викликати негативні наслідки.
Розглянемо зразки флори, які не мають яскраво виражених протипоказань.
Які трави і від яких недуг пити при вагітності? Дозволено:
- ромашка: має протизапальну і тонізуючу дію (відвар використовують для полоскання горла і для прийому всередину);
- листя чорної смородини: є відмінним засобом для зміцнення імунітету і поліпшення роботи нирок;
- шипшина: приготований відвар – ідеальний еліксир для відновлення імунного статусу;
- імбир: чай з цією рослиною добре знімає нудоту при токсикозі, а також надає зігріваючу дію при застуді та грипі;
- брусниця: відвар має виражену сечогінну дію і сприяє зняттю набряків.
Всі ці рослини краще купувати в аптеці. У цьому випадку ви можете бути впевнені, що вони відповідають необхідним вимогам безпеки для здоров'я.
Якщо ви вирішили самостійно збирати і сушити лікарські трави, то пам'ятайте, що збирати їх можна тільки далеко від великих міст (мінімум 30 км від межі міста). І не ближче 500 м від жвавих трас.
Які трави не можна пити при вагітності?
Список рослин, заборонених майбутнім мамам, досить об'ємний. Їх вживання може спровокувати переривання вагітності або завдати шкоди здоров'ю малюка.
Перелічимо деякі з них:
- звіробій,
- багульник,
- чистотіл,
- котушка,
- водяний перець,
- петрушка,
- кропива,
- аніс та ін.
Зверніть увагу, що ці рослини можуть входити до складу різноманітних трав’яних зборів. Тому перед тим, як вирішити, які трави пити при вагітності, необхідно уважно ознайомитися зі складом покупних сумішей рослинної сировини.
Трави при вагітності - джерело корисних вітамінів і мінералів, якщо їх правильно і з розумом вживати. Але трав'яна аптечка - це лише допоміжний елемент для збереження здоров'я, а не панацея від усіх недуг. Не забувайте про це.