Кишкова флора, яку також називають кишковою мікрофлорою або кишковою мікробіотою, — це набір мікроорганізмів, які живуть у кишечнику. Непатогенні, ці мікроорганізми відіграють важливу роль у травленні та захисті організму. Таким чином, дисбаланс кишкової флори може мати шкідливі наслідки.

Що таке кишкова флора або мікробіота кишечника?

Кишкова флора, яку також називають кишковою мікробіотою, представляє сукупність мікроорганізмів, присутніх у кишечнику. Ці мікроорганізми називають комменсальними, тобто живуть у симбіоз з організмом людини. Вони непатогенні і сприяють правильному функціонуванню організму.

Який склад кишкового мікробіоту?

Кишкову флору раніше називали кишковою бактеріальною флорою, оскільки дослідження показали, що вона складається виключно з бактерій. Завдяки науковим досягненням тепер визнано, що кишкова флора насправді складається з багатьох мікроорганізмів, включаючи:

• різні штами бактерій ;
• віруси ;
• дріжджі ;
• гриб ;
• найпростіші.

Функція кишкової мікробіоти під час транзиту

Кілька досліджень підтвердили важливу роль кишкової флори в травному транзиті. Причиною розладів травлення може бути дисбаланс кишкової мікробіоти.

Роль кишкової флори в травленні

Кишкова флора сприяє перетравленню їжі, беручи участь, зокрема, в:

• розкладання певних харчових залишків в тому числі деякі рослинні волокна;
• гідроліз харчових ліпідів ;
• розщеплення певних білків ;
• засвоєння поживних речовин ;
• синтез деяких вітамінів.

Значення кишкової флори для захисту організму

Кишкова мікробіота бере участь в імунному захисті організму. Мікроорганізми кишкової флори діють, зокрема, на:

• запобігти інсталяції певних патогенів ;
• обмеження розвитку інфекції ;
• стимулювати імунну систему.

Вивчаються інші потенційні ролі кишкової флори

Кілька досліджень показують, що також існує взаємодія між мозком і кишковою мікробіотою. Дисбаланс кишкової флори може, зокрема, вплинути на інформацію, що передається до центральної нервової системи.

Що таке дисбактеріоз

Дисбактеріоз відповідає a дисбаланс кишкової флори. Це можна відобразити, зокрема:

• дисбаланс між певними мікроорганізмами, зокрема між прозапальними агентами та протизапальними агентами;
• переважання певних мікроорганізмів такі як ентеробактерії або фузобактерії;
• виснаження або відсутність певних мікроорганізмів такі як бактерії Faecalibacterium prausnitzii.

Який ризик ускладнень?

Дослідження кишкової флори показує, що дисбактеріоз може бути залучений до розвитку певних захворювань, зокрема:

• хронічне запальне захворювання кишечника (IBD), такі як хвороба Крона або виразковий коліт, які характеризуються неадекватною імунною відповіддю в кишечнику;
• порушення обміну речовин, такі як діабет 2 типу та ожиріння, які впливають на роботу організму;
• le колоректальний рак, коли пухлина розвивається в товстій кишці;
• певні неврологічні захворювання, завдяки зв’язку між кишковою мікробіотою та мозком.

Які фактори ризику розвитку дисбактеріозу?

Порушенню балансу кишкової флори можуть сприяти такі фактори, як:

• погане харчування;
• прийом деяких лікарських препаратів;
• стрес.

Профілактичні заходи для підтримки кишкової флори

Запобігти дисбактеріозу можна, обмеживши фактори ризику. Для цього необхідно прийняти здорову та збалансовану дієту, практикувати регулярні фізичні навантаження та обмежити фактори стресу та тривоги.

Харчова добавка для відновлення кишкової флори

Вживання харчових добавок часто рекомендується для природного відновлення кишкової флори. Баланс кишкової мікробіоти можна зберегти завдяки:

• Прибуток, які є живими мікроорганізмами, корисними для балансу кишкової флори;
• пребіотики, які є речовинами, що сприяють розвитку та функціонуванню бактерій кишкової флори;
• симбіотики, які є сумішшю пребіотиків і пробіотиків.

Фекальна мікробна трансплантація

У найбільш серйозних випадках можна розглядати трансплантацію певних мікроорганізмів кишкової флори.

Попередні обстеження: оцінка окремих маркерів

Аналіз кишкової флори часто мотивований сумнівами під час a медичний огляд. У разі підозри під час цього обстеження медичний працівник може запросити додаткові аналізи. The вимірювання певних біологічних маркерів зокрема може бути здійснено. Наявність певних специфічних маркерів запалення можна, наприклад, шукати для підтвердження розвитку хронічного запального захворювання кишечника (ВЗК).

Копрокультура: дослідження флори в калі

Копрокультура est a бактеріологічне дослідження калу. Хоча цей аналіз не дає точного визначення складу кишкової флори, посів калу дає важливу інформацію для спрямування або підтвердження діагнозу.

Цей бактеріологічний аналіз може бути пов'язаний з a parasitologique des selles (EPS) перевірити на наявність паразитів.

Ендоскопія? Травний пиріг: інвазивний аналіз кишкової флори

Ендоскопія органів травлення, також звана фіброскопією органів травлення, може:

• візуалізувати внутрішню частину травного тракту виявити наявність уражень;
• провести біопсію аналізувати тканини та склад кишкової флори.

Прогрес у напрямку менш інвазивної методики аналізу?

Якщо ендоскопія є інвазивним методом аналізу, незабаром стане можливим проводити аналіз кишкової флори так само, як і аналіз крові. Це стало можливим завдяки використанню мікрочіпів ДНК.

Багатство кишкової флори

За словами дослідників, у кишковій флорі налічується від трильйона до ста тисяч мільярдів мікроорганізмів. Таким чином, їх у два-десять разів більше, ніж усіх клітин людського тіла.

Складна та унікальна кишкова мікробіота

Мікробіота кишечника є складною та унікальною екосистемою. З майже 200 різними видами мікроорганізмів, його точний склад залежить від кожної людини. Кишкова флора створюється від народження і розвивається протягом багатьох років залежно від різних факторів, включаючи генетику, дієту та навколишнє середовище.

Обнадійливі перспективи

Робота, проведена на кишковій флорі, відкриває багатообіцяючі терапевтичні перспективи. Ретельний аналіз кишкової флори може призвести до розробки нових методів лікування, які можна буде персоналізувати відповідно до профілю кишкової флори кожної людини.