Як перестати хвилюватися за дитину, яка поїхала в дитячий табір – поради психолога

Залишити улюблену дитину на піклування вожатих - серйозний стрес для батьків. Розвінчаємо мамині тривоги разом із психологом, фахівцем з обробки страхів Іриною Масловою.

29 червня 2017

Це особливо страшно в перший раз. Такої кількості «а що, якби» у вашому житті, ймовірно, ніколи раніше не було. І адже жодного позитиву «раптом»! Уява малює цілком страхи, а рука сама тягнеться до телефону. І не дай Бог, щоб дитина відразу не взяла трубку. Інфаркт забезпечений.

Пам'ятаю свій літній табір: перший поцілунок, нічне купання, конфлікти. Якби моя мама про це дізналася, вона б засмутилася. Але це навчило мене вирішувати проблеми, жити в команді, бути самостійним. Ось що потрібно розуміти, відпускаючи дитину. Хвилюватися – це нормально, це природний батьківський інстинкт. Але якщо тривога стала нав'язливою, потрібно розібратися, чого саме ви боїтеся.

Страх 1. Він занадто молодий, щоб піти

Головний критерій того, що ваш син чи дочка готові – це їх власне бажання. Оптимальний вік для першої подорожі – 8-9 років. Малюк комунікабельний, легко йде на контакт? Проблем із соціалізацією, швидше за все, не виникне. Але для замкнутих або домашніх дітей такий досвід може стати неприємним. До великого світу їх треба привчати поступово.

Страх 2. Йому набридне додому

Чим менші діти, тим важче їм перебувати далеко від близьких. Якщо немає досвіду відпочинку окремо від батьків (наприклад, влітку у бабусі), швидше за все, вони важко переживатимуть розлуку. Але зміна середовища має переваги. Це можливість зробити важливі відкриття у світі та в собі, отримати досвід, який допомагає розвиватися. Малюк просить забрати його з табору? З'ясуйте причину. Можливо, він скучив за ним, тоді відвідуйте його частіше. Але якщо проблема більш серйозна, то краще не чекати закінчення зміни.

Страх 3. Він не може без мене

Важливо, щоб дитина могла доглядати за собою (помитися, одягнутися, застелити ліжко, зібрати рюкзак), і не боялася звернутися за допомогою. Не недооцінюйте його здібності. Звільнившись від батьківського контролю, діти розкривають свій потенціал, знаходять нові захоплення та справжніх друзів. З двома дівчатами з ескадрильї я досі спілкуюся, а минуло вже більше 15 років.

Страх 4. Він потрапить під вплив зла

Забороняти підлітку з кимось спілкуватися марно. Єдиний вихід - поговорити. Щиро, як рівний, забуваючи про командний тон. Поговоріть про можливі наслідки небажаних дій і навчіться довіряти один одному.

Страх 5. Він не буде ладнати з іншими дітьми.

Таке може статися насправді, і у вас не буде можливості вплинути на ситуацію. Але вирішення конфлікту – це ще й цінний досвід дорослішання: зрозуміти правила життя в суспільстві, навчитися відстоювати свою думку, відстоювати те, що дороге, стати впевненішим. Якщо у дитини немає можливості обговорити проблему з кимось із рідних, вона може спробувати уявити, що порадили б їй мама чи тато в такій ситуації.

Страх 6. А якщо аварія?

Від цього ніхто не застрахований, але можна готуватися до різних ситуацій. Поясніть, як поводитися при травмі, під час пожежі, у воді, в лісі. Говори спокійно, не лякайся. Важливо, щоб при необхідності дитина не панікував, а запам'ятав ваші вказівки і зробив все правильно. І, звичайно ж, при виборі табору переконайтеся в його надійності і високій кваліфікації персоналу.

залишити коментар