ПСИХОЛОГІЯ

«Я дуже хочу вивчити англійську, але де взяти на це час?», «Так, я був би радий, якби у мене були здібності», «Мова, звичайно, дуже потрібна, але курси не дешево…» Тренер Оксана Кравець розповідає, де знайти час для вивчення іноземної мови та як використати «знахідку» з максимальною користю.

Почнемо з головного. Талант до вивчення іноземних мов - поняття відносне. Як сказав перекладач і письменник Като Ломб, «успіх у вивченні мови визначається простим рівнянням: витрачений час + інтерес = результат».

Я впевнений, що кожен має необхідні ресурси для здійснення своїх мрій. Так, є ряд об'єктивних причин, чому з віком стає все складніше вивчати нові мови, але в той же час саме з віком приходить розуміння себе і своїх потреб, а дії стають більш усвідомленими. Це допомагає вам ефективніше досягати своїх цілей.

Справжня мотивація і реальна мета – запорука успіху

Визначтеся з мотивацією. Чому ви вивчаєте або хочете почати вивчати іноземну мову? Що або хто вас мотивує? Це ваше бажання чи потреба викликана зовнішніми обставинами?

Сформуйте ціль. Які терміни ви ставите перед собою і чого хочете досягти за цей час? Подумайте, чи ваша мета досяжна і навіть реалістична. Як ви дізнаєтесь, що досягли цього?

Можливо, ви хочете за місяць освоїти один сезон «Сексу в великому місті» англійською без субтитрів або за тиждень перекласти і почати розповідати кумедні діалоги з «Сімпсонів». Або ваша мета вимірюється кількістю слів, які вам потрібно вивчити, або кількістю книг, які ви хотіли б прочитати?

Мета повинна мотивувати вас регулярно займатися спортом. Чим реалістичнішим і зрозумілішим він буде для вас, тим помітнішим буде прогрес. Зафіксуйте це на папері, розкажіть друзям, сплануйте дії.

Як мені знайти час?

Складіть часову шкалу. Використовуйте додаток для смартфона, щоб відстежувати все, що ви робите, від пробудження до сну, включно з перекурами та кожною чашкою кави, яку ви випиваєте з колегами, або відстежуйте все, що ви робите, у блокноті протягом тижня. Гарантую, що за тиждень ти дізнаєшся про себе багато нового!

Проаналізуйте, як виглядає ваш день. Що або хто забирає ваш дорогоцінний час і енергію? Соціальні мережі чи надто товариський колега? А може телефонні розмови «ні про що»?

знайшли? Поступово мінімізуйте час, який ви витрачаєте на хронофаги — поглиначі ваших дорогоцінних хвилин і годин.

Час знайдено. Що далі?

Скажімо, в результаті проведеної «аудиту» звільнився час. Подумайте, як ви можете максимально використати це. Що приносить вам найбільше задоволення? Слухати подкасти чи аудіоуроки? Читати книги, грати на смартфоні за допомогою спеціальних мовних додатків?

Зараз я вивчаю німецьку мову, тому на мій планшет завантажуються німецька музика, подкасти та аудіоуроки, які я слухаю дорогою на роботу або під час прогулянки. У мене в сумці завжди є адаптовані книги та комікси німецькою мовою: читаю їх у транспорті, у черзі чи в очікуванні зустрічі. Записую незнайомі, але часто повторювані слова та вирази в додаток для смартфона, перевіряючи їх значення в електронному словнику.

Ще кілька порад

Спілкуватися. Якщо ви не розмовляєте мовою, яку вивчаєте, вона для вас мертва. Неможливо відчути всю мелодійність і ритмічність мови, не промовивши слова вголос. Майже в кожній мовній школі є розмовні клуби, які може відвідувати кожен.

Я впевнений, що у вашому середовищі є людина, яка володіє мовою на достатньому рівні. З ним можна спілкуватися, гуляючи по місту або влаштовуючи чаювання вдома. Це чудова нагода не лише потренуватися, а й провести час у приємній компанії.

Знайти однодумців. Набагато цікавіше вивчати мову з партнером, дівчиною чи дитиною. Однодумці стануть вашим ресурсом для підтримки мотивації.

Перетворіть перешкоди на помічників. Не вистачає часу на вивчення іноземної мови, тому що ви сидите з маленькою дитиною? Вивчайте назви тварин, ставте йому дитячі пісеньки іноземною мовою, розмовляйте. Повторюючи ті самі прості вирази багато разів, ви їх засвоїте.

Яку б мову ви не вивчали, послідовність завжди важлива. Язик - це м'яз, який необхідно накачати для розвантаження і сили.

залишити коментар