Варити лимонему 10 хвилин.
Варіть лимон в пароварці 20 хвилин.
Варіть лимонему в мультиварці 7 хвилин.
Як приготувати лимонему в мультиварці
Продукти
Lemonema – 1 файл
Цибуля – 1 головка
Сметана – 3 ст
Вода – половина склянки
Тертий пармезан – 3 столові ложки
Помідори – 2 шт
Вершкове масло – 1 столова ложка
Сіль і чорний перець за смаком
Як приготувати лимонему в мультиварці
Сметану розвести водою. Очистіть і дрібно наріжте цибулю, викладіть на дно мультиварки. Філе лимонеми змастити олією, натерти сіллю і перцем, викласти на цибулю. Зверху викласти помідори і тертий сир пармезан. Встановіть мультиварку в режим «Випічка» і готуйте лимонему 25 хвилин.
Як приготувати лимонему в пароварці
Продукти
Філе лимонеми – 3 шт
Лимон – 1 шт
Цибуля – 1 головка
Сіль – 1 округла чайна ложка
Кріп – 1 пучок
Як приготувати лимонему в пароварці
Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати. Очистити лимон. Кріп розтерти з лимоном і сіллю, видалити лимонні кісточки. Помістіть філе лимонеми в готову суміш, накрийте кришкою і поставте в холодильник на 20 хвилин.
Помістіть лимонему в пароварку і варіть 20 хвилин.
Смачні факти
– Калорійність лимонеми становить 67 ккал / 100 грам.
– Ціна замороженої лимонеми від 138 рублів / 1 кілограм (в середньому по Москві за липень 2019 року).
– Вага лимонеми коливається від 300 грамів до 2,5 кілограмів.
– Лемонема вигідно відрізняється від інших риб відсутністю дрібних кісток і легкістю розрізання.