Дайте п’ять хвилин — формат прохання обговорити питання не загальні, а стосуються особисто партнера. У парах і сім'ях поширена ситуація, коли один щось переживає в житті партнера, а інший не хоче слухати. Наставляти, тиснути — конфліктогенність, порушення сімейної конституції, партнер має право проти цього заперечувати. «Дай мені п'ять хвилин» - це вихід для багатьох пар.
У мене до вас прохання: дайте мені п'ять хвилин, я хочу поговорити на важливу для мене тему. Я розумію, що питання ваше, ви його вирішуєте, але я прошу вас дати мені п'ять хвилин, щоб висловити свої думки. Я обіцяю, що не тисну на вас. Обіцяю, що це буде не стільки тривога, скільки інформація та рішення. Це буде конструктивно. Хочете, щоб я поговорив про це?»