зміст
Осіння депресія існує і ти сумуєш через це...
Сезонне афективне розлад
Низькі температури особливо впливають на жінок, молодь і країни, які живуть далеко від екватора
La повернутися до рутини Це не була основна причина, яка змусила вас почуватися погано. Прибуття осінь Це ще один із головних факторів, які фундаментально впливають на жінок, молодь і людей далеко від екватора. The Сезонне афективне розлад він існує і зазвичай з'являється з приходом осені і йде з кінцем зими, представляючи найхолодніші місяці. Спочатку відомий як «зимовий блюз», наразі описаний як власний діагностичний об’єкт в останній класифікації психічних захворювань. Що відбувається, коли ви страждаєте від цієї депресії? The Доктор Фернандес, фахівець з психіатрії, стверджує, що перші симптоми з'являються зі зниженням енергії та змушують вас відчувати поганий настрій.
Як подається річна процентна ставка?
Сезонний афективний розлад проявляється у вигляді змін настрою, подібних до тих, що виникають при депресії (сум, дратівливість, ангедонія, труднощі з концентрацією …), які зазвичай починаються восени-взимку і вирішуються з приходом весни. «Характеристикою цього розладу є те, що він зазвичай включає те, що ми називаємо нетиповими симптомами депресії: підвищений апетит (переважно вуглеводів), гіперсомнія та збільшення ваги. Що робить різницю з іншими розладами, так це не форма презентації, а час презентації.
Які внутрішні явища відбуваються?
«Основна теорія говорить про зміну мелатоніну. Цей гормон пов'язаний з години світла через рецептори, які надходять безпосередньо від сітківки і стимулюються за відсутності світла. Зміна або збільшення секреції цього гормону є джерелом симптомів САР, тому для боротьби з ним необхідно підвищити лікування фототерапією (що полягає в просвітленні життя постраждалої людини", - каже фахівець.
Однак це не єдиний симптом. Доктор Фернандес розрізняє ще одне явище, яке викликає цей розлад. «Також говорять про виснаження (зменшення кількості рідини, що міститься в тілі чи органі) серотоніну та триптофану (амінокислоти, яка виробляє серотонін), що позначається сезонним закономірністю, серотонін є нейромедіатором, який бере участь у більшості з депресивні розлади. Ця теорія могла б пояснити більший апетит до вуглеводів і відповідні зміни ваги, від яких часто страждають люди з такою депресією. Цей гормон є попередником, який використовує Шишкоподібної залози синтезувати мелатонін », - каже психіатр.
Яку роль відіграють мелатонін і світловий день?
«Мелатонін - це гормон який вивчається при багатьох захворюваннях, від розладів спектру аутизму до хвороби Паркінсона », - каже доктор Фернандес. Цей гормон, який безпосередньо пов’язаний з тривалістю денного світла протягом дня, здається, відіграє фундаментальну роль у цьому розладі, який, як і слід було очікувати, частіше зустрічається в скандинавських країнах, де тривалість світлового дня може бути навіть обмежена 6 годин на день, оскільки штучне освітлення використовується для імітації сходу сонця, який обдурити мозок. Але дефіцит світла впливає не лише на ці країни: географічне поширення цієї хвороби залежить не лише від кількості світла, але й від інших факторів, таких як забруднення, хмарність або брак світла через будівництво у великих містах. збільшити захворюваність на цей розлад. На цьому етапі лікар наголошує: «деякі дослідження навіть враховували, розподіляючи за віком, що люди похилого віку, які перебувають у закладах, зазвичай піддаються впливу меншого рівня світла через особливості проживання та тому, що вони менше виходять на вулицю», судження.
Чи відрізняється вона від астенії?
на відміну від КВІТНЯ, астенія - це не хвороба. Астенія - це непатологічний стан, який проявляється переважно навесні. «Ймовірно, механізми, що викликають астенію, і механізми САР можуть бути однаковими: зміна сезону через мелатонін. Однак коли за цим стоїть патологічна картина, як у випадку з сезонним афективним розладом, це впливає більш серйозно», – підсумовує доктор Фернандес.