Розкидані речі, забутий вдома щоденник, втрачена зміна… Багато дітей, на превеликий роздратування батьків, поводяться абсолютно неорганізовано. Психотерапевт і спеціаліст з розвитку дитини Вікторія Прудей дає прості та корисні рекомендації, як навчити дитину самостійності.
За роки роботи психотерапевтом Вікторія Прудей познайомилася з багатьма клієнтами та почула майже про всі проблеми, пов'язані з їх поведінкою та розвитком. Однією з найпоширеніших проблем батьків є неорганізованість їхніх дітей.
«Коли батьки з дітьми приходять до мене в кабінет, я часто чую «знімай піджак, вішай піджак, знімай черевики, йди в туалет, мий руки», а через кілька хвилин мені скаржаться ті самі батьки. що їх син чи донька постійно забувають вдома ланч-бокс, щоденник чи зошити, вони постійно гублять книжки, шапки та пляшки з водою, забувають робити уроки», – ділиться вона. Головна її рекомендація, яка завжди дивує батьків, – зупинитися. Припиніть діяти як GPS для вашої дитини. чому
Нагадування від старших справді служать зовнішньою навігаційною системою для дітей, проводячи їх протягом кожного дня життя. Працюючи з такими GPS, батьки беруть на себе відповідальність дитини і не дають їй розвинути організаторські здібності. Нагадування буквально «відключають» його мозок, і без них дитина вже не готова запам'ятовувати і робити щось за власною ініціативою, у неї немає мотивації.
Батьки виправдовують вроджену слабкість дитини, забезпечуючи нащадків постійним потоком керівництва.
Але в реальному житті він не матиме зовнішнього GPS, завжди готового допомогти виконати необхідні завдання та скласти плани. Наприклад, у шкільного вчителя в класі в середньому 25 учнів, і він не може кожному приділити особливу увагу. На жаль, діти, які звикли до зовнішнього контролю, губляться при його відсутності, їх мозок не пристосований до самостійного вирішення подібних завдань.
«Батьки часто наголошують, що їм треба нагадувати саме тому, що дитина неорганізована», – зауважує Вікторія Прудей. «Але якщо батьки протягом останніх п'яти років постійно нагадують дитині мити руки після туалету, а він досі сам цього не пам'ятає, то така стратегія виховання не працює».
Є діти, які від природи не самоорганізовані, і батьки, які потурають своїй вродженій слабкості, діючи як GPS і надаючи нащадкам безперервний потік інструкцій. Однак, нагадує терапевт, цим навичкам можна навчити і їх потрібно практикувати регулярно, але не через нагадування.
Вікторія Прудей пропонує батькам стратегії, які допоможуть своїм синам чи доньці використовувати власний розум.
Дитина повинна колись зіткнутися з наслідками своєї неорганізованості та вчитися на власних помилках.
- Навчіть дитину користуватися календарем. Це вміння додасть йому впевненості в собі і допоможе стати повністю самостійним до того дня, коли йому доведеться організовувати свій час незалежно від вас.
- Складіть список щоденних справ: ранкова зарядка, підготовка до школи, виконання домашніх завдань, підготовка до сну. Це допоможе «ввімкнути» його пам'ять і привчити до певної послідовності.
- Придумайте систему винагород за успіхи, яких ваш син чи дочка досягли на цьому шляху. Коли ви виявите, що список справ виконується сам собою і вчасно, обов’язково винагородіть це призом або хоча б добрим словом. Позитивне підкріплення працює набагато краще, ніж негативне підкріплення, тому краще знайти за що хвалити, ніж лаяти.
- Допоможіть йому забезпечити себе додатковими засобами для організації, такими як папки з наклейками «Домашнє завдання. Готово» і «Домашнє завдання. Треба це зробити.» Додайте елемент гри — купуючи потрібні речі, дозвольте дитині вибрати кольори та варіанти на свій смак.
- Підключіть дитину до власних організаційних процесів — складіть список покупок для всієї родини, сортуйте білизну за білизною, готуйте їжу за рецептом і так далі.
- Нехай робить помилки. Колись йому доведеться зіткнутися з наслідками своєї неорганізованості та навчитися на власних помилках. Не ходіть за ним до школи зі щоденником або ланчбоксом, якщо він регулярно забуває їх вдома.
«Допоможіть своїй дитині стати власним GPS», – звертається до батьків Вікторія Прудей. «Ви дасте йому безцінний урок, який стане в нагоді, коли він виросте і почне виконувати набагато складніші обов’язки». Ви здивуєтеся, наскільки самостійною може бути ваша, здавалося б, неорганізована дитина.
Про автора: Вікторія Прудей – психотерапевт, яка займається проблемами батьківсько-дитячих стосунків.