Інгредієнти рецепта"Посуд'
- Картопля 300 гр
- капуста 150 гр
- перлова крупа 200г
- маркова 100
- цибуля 50 гр
- сіль 30 г
- вода 2л
- куряче м'ясо 200 гр.
Харчова цінність страви «Блюда» (пер 100 грам):
Калорії: 31.5 ккал.
Білки: 1.4 гр.
Жири: 0.4 гр.
Вуглеводи: 6 гр.
Кількість порцій: 1Інгредієнти та калорійність рецепту «Страва»»
| Product | Вимірювати | Вага, гр | Білий, гр | Жир, г | Кут, гр | Кал, ккал |
| картопля | 300 г | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| капуста біла | 150 гр | 150 | 2.7 | 0.15 | 7.05 | 40.5 |
| каша перлова розсипчаста | 200 г | 200 | 6.2 | 0.8 | 46 | 212 |
| моркву | 100 шт | 7500 | 97.5 | 7.5 | 517.5 | 2400 |
| лук | 50 г | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| сіль | 30 г | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| води | 2 л | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| курка | 200 г | 200 | 32 | 28 | 0 | 380 |
| Усього: | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
| 1 виступає | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
| 100 грам | 100 | 1.4 | 0.4 | 6 | 31.5 |