Очищення печінки

Про печінку і функції, які вона виконує, як визначити необхідність очищення печінки, як підготувати свій організм до процедури очищення, загальні рекомендації і що робити після процедур. Що ми отримуємо в результаті і як часто необхідно проводити очищення. А також які є протипоказання та застереження. Статтю рекомендуємо прочитати всім, хто цікавиться цією проблематикою!

Найпростіший і легкий спосіб очистити печінку - це регулярно вводити в свій раціон певні продукти, які сприяють детоксикації цього органу природним шляхом. У статті наведено ТОП-13 таких продуктів.

Кілька народних засобів і рекомендацій для очищення печінки. Але, незважаючи на те, що для очищення печінки використовуються звичні продукти харчування, сама процедура є серйозним випробуванням для організму. Тому на початковому етапі, щоб уникнути серйозних проблем зі здоров'ям, краще вибирати максимально щадні.

Ця процедура відмінно підходить для очищення в перший раз, оскільки є однією з найбільш щадних. Очищення зводиться до приготування відварів і настоїв з цієї крупи. Вибір самого продукту для його реалізації невипадковий, адже овес збагачений цінними речовинами, серед яких цинк, йод, фтор, вітаміни А, В, Е, К та амінокислоти.

Прості, але м’які методи детоксикації включають очищення печінки родзинками. Ароматний і смачний продукт, яким є сушений виноград, має масу корисних властивостей. Все, що потрібно для того, щоб відчути на собі його цілющу силу, це приготувати відвар за простим рецептом.

Є така рослина – Мар’їн розторопша, або розторопша. У повсякденному житті ми рідко звертаємо на нього увагу, тому що це, швидше, бур'ян. Але знають широко використовують розторопшу, адже це одне з найбільш вивчених засобів для профілактики та лікування захворювань печінки.

Серед усіх методів очищення печінки окреме місце займає метод з використанням буряка. Пояснюється все просто: недорогий і доступний коренеплід насправді має масу корисних властивостей. Але найголовніше, він дозволяє провести всі необхідні маніпуляції для детоксикації життєво важливого органу всього за 1 день! І це не може не тішити сучасну людину.

Народні цілителі стверджують, що детоксикація травами вважається досить ефективним і нешкідливим способом очищення печінки. Це пояснюється їх м'яким впливом на організм і відсутністю негативних наслідків від вживання.

Оливкова олія завжди високо цінувалася за свої жовчогінні властивості. Досить було невеликої кількості продукту, щоб змусити жовчний міхур скорочуватися, а протоки максимально розкриватися. Крім того, в ньому виявлена ​​олеїнова кислота – речовина, яка покращує обмінні процеси. Згодом завдяки їй організм очищається від шкідливого холестерину, а еластичність судинних стінок значно підвищується.

У процесі детоксикації широко використовуються препарати, призначені для нормалізації роботи печінки. Для досягнення максимального ефекту від їх прийому необхідно одночасно з очищенням кишечника і жовчовивідних шляхів очищати печінку. Головне, перед цим відвідати лікаря і виключити протипоказання до методу, а також виявити ступінь ураження органів і підібрати ефективні засоби і оптимальні дозування.

Яскравим представником інтегративної медицини був Андреас Моріц. Він займався медитацією, йогою, вібротерапією та правильним харчуванням близько 30 років і запам’ятався своїми досягненнями: Моріцу напрочуд вдалося лікувати хвороби на останніх стадіях, коли традиційна медицина була безсила.

Автор – письменник, уротерапевт, телеведучий і автор численних публікацій на тему здорового способу життя. Незважаючи на відсутність диплома про медичну освіту, він сам розробив і популяризував багато нетрадиційних методів лікування, багато з яких популярні і славляться своєю ефективністю. До них відноситься метод очищення печінки.

У статті наведено 3 методики професора Юрія Андрєєва, описані в його книзі «Три стовпи здоров'я». Важкі, більш щадні та прості способи – кожен може вибрати щось для себе. Описано рекомендації та запобіжні заходи для кожної техніки.