Калорійність вина, десерту, солодкого. Хімічний склад і харчова цінність.

Харчова цінність і хімічний склад.

У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.
Поживні речовиниКількістьНорма**% від норми в 100 гр% від норми в 100 ккал100% нормально
Калорійність160 ккал1684 ккал9.5%5.9%1053 г
Білки0.2 г76 г0.3%0.2%38000 г
Вуглеводи13.69 г219 г6.3%3.9%1600 г
Спирт (етиловий спирт)15.3 г~
вода70.51 г2273 г3.1%1.9%3224 г
Зола0.3 г~
Вітаміни
Вітамін В1, тіамін0.018 мг1.5 мг1.2%0.8%8333 г
Вітамін В2, рибофлавін0.018 мг1.8 мг1%0.6%10000 г
Вітамін В4, холін5 мг500 мг1%0.6%10000 г
Вітамін В5, пантотеновий0.032 мг5 мг0.6%0.4%15625 г
Вітамін PP, NE0.213 мг20 мг1.1%0.7%9390 г
макронутрієнти
Калій, К92 мг2500 мг3.7%2.3%2717 г
Кальцій, Ca8 мг1000 мг0.8%0.5%12500 г
Магній, Mg9 мг400 мг2.3%1.4%4444 г
Натрій, Na9 мг1300 мг0.7%0.4%14444 г
Сірка, С2 мг1000 мг0.2%0.1%50000 г
Фосфор, П9 мг800 мг1.1%0.7%8889 г
Розсіяні елементи
Залізо, Fe0.24 мг18 мг1.3%0.8%7500 г
Марганець, Мн0.119 мг2 мг6%3.8%1681 г
Мідь, Cu45 мкг1000 мкг4.5%2.8%2222 г
Селен, Se0.5 мкг55 мкг0.9%0.6%11000 г
Цинк, Zn0.07 мг12 мг0.6%0.4%17143 г
Засвоювані вуглеводи
Моно- і дисахариди (цукри)7.78 гмаксимум 100 г
Глюкоза (декстроза)2.6 г~
сахароза0.05 г~
фруктоза5.15 г~
 

Енергетична цінність 160 ккал.

  • рідка унція = 29.5 г (47.2 ккал)
  • скло (3.5 рідкої унції) = 103 г (164.8 ккал)
Ключові слова: калорійність 160 ккал, хімічний склад, харчова цінність, вітаміни, мінерали, чим корисно Вино, десерт, солодке, калорійність, поживність, корисні властивості Вино, десерт, солодке

залишити коментар