Калорійність спиртового оцту. Хімічний склад і харчова цінність.

Харчова цінність і хімічний склад.

У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.
Поживні речовиниКількістьНорма**% від норми в 100 гр% від норми в 100 ккал100% нормально
Калорійність18 ккал1684 ккал1.1%6.1%9356 г
Вуглеводи0.04 г219 г547500 г
вода94.78 г2273 г4.2%23.3%2398 г
Зола0.02 г~
макронутрієнти
Калій, К2 мг2500 мг0.1%0.6%125000 г
Кальцій, Ca6 мг1000 мг0.6%3.3%16667 г
Магній, Mg1 мг400 мг0.3%1.7%40000 г
Натрій, Na2 мг1300 мг0.2%1.1%65000 г
Фосфор, П4 мг800 мг0.5%2.8%20000 г
Розсіяні елементи
Залізо, Fe0.03 мг18 мг0.2%1.1%60000 г
Марганець, Мн0.055 мг2 мг2.8%15.6%3636 г
Мідь, Cu6 мкг1000 мкг0.6%3.3%16667 г
Селен, Se0.5 мкг55 мкг0.9%5%11000 г
Цинк, Zn0.01 мг12 мг0.1%0.6%120000 г
Засвоювані вуглеводи
Моно- і дисахариди (цукри)0.04 гмаксимум 100 г
 

Енергетична цінність 18 ккал.

  • чашка = 238 г (42.8 ккал)
  • столова ложка = 14.9 г (2.7 кКал)
  • чайна ложка = 5 г (0.9 кКал)
Ключові слова: калорійність 18 ккал, хімічний склад, харчова цінність, вітаміни, мінерали, чим корисний оцет спиртовий, калорійність, поживність, корисні властивості оцту спиртового

залишити коментар