Доброякісна гіперплазія передміхурової залози – додаткові підходи
Проконсультуйтеся з лікарем перед початком лікування будь-яким із наведених нижче продуктів. |
Обробка | ||
Побачив ягоди palmetto, pygeum. | ||
Бета-ситостерин, коріння кропиви та ягоди пальметто. | ||
Квітковий пилок жита. | ||
Гарбузове насіння. | ||
Дієтичні зміни, китайська фармакопея. | ||
Кілька виробників випускають на ринок продукцію, що містить суміш лікарських рослин: пальму пальмову, коріння кропиви дводомної та насіння гарбуза. Деякі з цих сумішей були вивчені. Зверніться до наших інформаційних бюлетенів у розділі «Натуральні продукти для здоров’я», щоб дізнатися більше.
Побачив ягоди пальметто (Serenoa repens). Починаючи з 1998 року, 2 метааналізи та кілька синтезів прийшли до висновку, що пальмова пальма значно зменшує симптомидоброякісна гіпертрофія простата8-14 . Крім того, у порівняльних дослідженнях було показано, що стандартизований екстракт є таким же ефективним, як і деякі синтетичні препарати (наприклад, фінастерид і тамсулозин), не маючи негативного впливу на сексуальну функцію. Однак клінічне випробування, проведене в 2006 році, не дало остаточних результатів, що поставило під сумнів ефективність пальметто.15. Однак, незважаючи на дуже хорошу методологічну якість, це дослідження було предметом різноманітної критики.
Saw palmetto є більш ефективним у разі легкі симптоми ou поміркованому.
Дозування
Зверніться до файлу карликової пальми.
примітки
Екстракти Saw palmetto можуть зайняти від 4 до 6 тижнів, щоб набути ефекту.
Пігеум (pygeum africanum або африканська слива). З кінця 1970-х років пігеум був предметом численних клінічних випробувань. Синтез цих досліджень прийшов до висновку, що пігеум покращує, але помірно, симптоми доброякісної гіпертрофії передміхурової залози.17, 32. Однак автори відзначили, що більшість проаналізованих досліджень були невеликими та короткочасними (максимум 4 місяці). Потрібні подальші подвійні сліпі випробування17, 19. Зауважте, що, згідно з мета-аналізами, лише пальмето є більш ефективним у лікуванні доброякісної гіпертрофії передміхурової залози, ніж пигеум окремо.
Дозування
Приймати стандартизований екстракт (14% тритерпенів і 0,5% n-докозанолу) з розрахунку 100 мг на добу в 1 або 2 прийоми.
Бета-ситостерин. Щоденне споживання екстрактів бета-ситостеролу, різновиду фітостеролу, здається, покращує симптомидоброякісна гіперплазія передміхурової залози. Підсумок дослідження показує, що бета-ситостерин може полегшити симптоми цього стану, зокрема покращити відтік сечі20. Результати наступного дослідження вказують на те, що суміш бета-ситостеролу, цернітину (речовини, отриманої з пилку), ягід пальметто та вітаміну Е полегшує симптоми доброякісної гіпертрофії передміхурової залози.21.
Дозування
Приймайте від 60 мг до 130 мг бета-ситостеролу на день у 2 або 3 прийоми між прийомами їжі.
Коріння кропиви (Кропива дводомна) в поєднанні з ягодами пальметто (pygeum africanum). Ця суміш часто використовується в Європі для полегшення проблем із сечовипусканням, пов’язаних із легкою або помірною доброякісною гіперплазією передміхурової залози. Різні дослідження привели до переконливих результатів27, 28. Стандартизований екстракт, який містить 320 мг пальмової пальми та 240 мг кропиви дводомної на день (Prostagutt Forte®, також званий PRO 160 / 120®), був таким же ефективним, як і класичні препарати фінастерид і тамулозин, у 2 контрольованих дослідженнях.34,35 терміном на 1 рік.
Кропиву також можна використовувати самостійно, але наукових доказів на підтримку цього менше22-26 . Комісія E, ВООЗ та ESCOP визнають використання кропиви для полегшення сечовипускання, пов’язаного з легкою або помірною доброякісною гіперплазією передміхурової залози.
Дозування
Приймайте комбіновану стандартизовану екстрактну добавку, що містить 240 мг екстракту кропиви дводомної та 320 мг екстракту пальметто на день. Існують також різні типи екстрактів кореня кропиви, стандартизовані чи ні, представлені в рідкому або твердому вигляді. Дотримуйтесь інструкцій виробника.
Квітковий пилок жита. Стандартизований екстракт квіткового пилку жита Cernilton® може допомогти в лікуванні ніктурія (значне утворення сечі вночі), відповідно до підсумку досліджень, проведених із цим продуктом29. Цернілтон® не чинив позитивного впливу на інші симптоми доброякісної гіперплазії передміхурової залози. Потрібні додаткові докази, перш ніж можна буде запропонувати терапевтичне дозування.
Гарбузове насіння. Кажуть, що сечогінні властивості гарбузового насіння допомагають полегшити стан проблеми з сечовипусканням пов’язані з доброякісною гіперплазією передміхурової залози, без зменшення розміру залози. Це використання також визнано Комісією E та Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Ефективність гарбузового насіння була б порівнянна з ефективністю пальметто33. Хоча механізми дії гарбузового насіння не з’ясовані, було виявлено кілька потенційно активних сполук, таких як ненасичені жирні кислоти, цинк і фітостероли.
Дозування
Приймати в день по 10 г висушених і очищених насіння. Грубо подрібніть їх або розжуйте.
Зміни в харчуванні. Типхарчування вважається, що він відіграє важливу роль у здоров’ї простати, за словами Дr Ендрю Уейл18 і американський натуропат Дж. Е. Піццорно31. Ось основні рекомендації, які вони дають:
– уникайте надлишку тваринного білка, змінюйте джерела білка (бобові, горіхи, холодноводна риба, соя);
– обмежити споживання цукру;
– уникайте насичених жирних кислот і трансжирних кислот; замість цього використовуйте масла, що містять ненасичені жири, наприклад, оливкову олію;
– уникайте фруктів і овочів, вирощених із застосуванням пестицидів.
Китайська фармакопея. Відповідно до традиційної китайської медицини, доброякісна гіпертрофія передміхурової залози спричинена порожніми нирками та селезінкою. Ослаблення Енергії Нирок викликає порушення сечовипускання: потреба сечовипускання вночі, краплі після сечовипускання, утруднене сечовипускання. Підготовка Кай Кіт Ван (Джі Джі Ван), що приймається в таблетках, зніме набряк при лікуванні порожнечі нирок.