Управління стресом. Численні дослідження показують, що використання різних методів управління стресом або релаксації не тільки покращує якість життя, зменшуючи тривожність і стрес і покращуючи настрій, але також позитивно впливає на статус. імунний людей, які живуть з ВІЛ або СНІДом^4-8 . Перегляньте наш файл про стрес і тривогу та наш файл про підходи до тіла та розуму.

 Фізичні вправи. Кілька досліджень показують, що фізична активність людей з ВІЛ дає позитивні результати в кількох сферах: якість життя, настрій, управління стресом, стійкість до навантажень, збільшення ваги, імунітет^9-12 .

 Голковколювання. Кілька контрольованих досліджень вивчали вплив акупунктури на людей з ВІЛ або СНІДом.

Результати дослідження за участю 23 осіб, інфікованих ВІЛ і страждаючих від безсоння, показують, що 2 сеанси акупунктури на тиждень протягом 5 тижнів помітно покращили тривалість і якість їхнього лікування. сон¹³.

У дослідженні, проведеному китайськими дослідниками, щоденне лікування голковколюванням протягом 10 днів зменшило багато симптомів у 36 госпіталізованих пацієнтів: лихоманка (у 17 із 36 пацієнтів), біль і оніміння кінцівок (19/26), понос (17/26) і нічні поти .¹⁴.

В іншому дослідженні, проведеному на 11 ВІЛ-інфікованих суб’єктах, 2 сеанси акупунктури на тиждень протягом 3 тижнів призвели до незначного покращення здоров’я. якість життя у пацієнтів, які отримували лікування, порівняно з пацієнтами, які отримували «фальшиве лікування»¹⁵.

 Коензим Q10. Завдяки своїй дії на клітини, відповідальні за імунну активність в організмі, добавки коензиму Q10 використовувалися при різних станах, коли імунна система ослаблена. Результати попередніх клінічних досліджень показують, що прийом 100 мг двічі на день може допомогти посилити імунну відповідь у людей зі СНІДом.^{16, 17}.

 Глютамін. Багато людей, які живуть з ВІЛ/СНІДом, відчувають значну втрату ваги (кахексію). Результати 2 подвійних сліпих плацебо-контрольованих досліджень у людей зі СНІДом показують, що глутамін може сприяти збільшенню ваги.^{18, 19}.

 Гомеопатія. Автори систематичного огляду²⁰ опублікований у 2005 році, виявив позитивні результати гомеопатичного лікування, такі як збільшення кількості Т-лімфоцитів, збільшення відсотка жиру в організмі та зменшення симптомів стресу.

 Лентинан. Лентинан - високоочищена речовина, отримана з шиітаке, гриба, який використовується в традиційній китайській і японській медицині. У 1998 році американські дослідники вводили лентинан 98 хворим на СНІД у 2 клінічних дослідженнях (фази I та II). Хоча результати не дозволяли зробити висновок про значний терапевтичний ефект, все ж спостерігалося невелике покращення імунного захисту суб’єктів.²¹.

 Мелалеука (Melaleuca alternifoli). Ефірна олія, отримана з цієї рослини, може бути корисною проти інфекції слизової оболонки порожнини рота грибком Candida Albicans (кандидоз порожнини рота або молочниця). Результати дослідження, проведеного на 27 хворих на СНІД, які страждають на молочницю, стійку до традиційного лікування (флуконазол), показують, що розчин ефірної олії мелалеуки, зі спиртом або без нього, дає змогу зупинити інфекцію або запобігти їй. полегшити симптоми²².

 N-ацетилцистеїн. СНІД викликає масову втрату сполук сірки, зокрема глутатіону (потужного антиоксиданту, який виробляє організм), яку можна компенсувати прийомом N-ацетилцистеїну. Однак результати досліджень, які підтвердили його вплив на імунологічні параметри уражених людей, на сьогодні неоднозначні.^23-29 .