зміст
Шкіра – це своєрідний атлас, по якому можна прочитати, як людина харчується, скільки працює, чи достатньо відпочиває, скільки їй років і навіть – чи щаслива вона? Але кожна жінка здатна сама внести зміни в цей атлас і зробити його своєю гордістю. Неважливо, скільки їй років.
Як саме діяти – підкаже наш експерт.
«Шкіра — найбільший орган нашого тіла, і, як і всі інші органи, вона, на жаль, піддається різним змінам», — каже косметолог, дерматовенеролог Катерина Калініна. — Дерматологи та косметологи часто можуть помітити проблему зі шкірою, яка буде сигналом для занепокоєння з боку інших систем організму: розлади травного тракту, зміни ендокринологічного статусу та стану опорно-рухового апарату і навіть паразитарні інвазії (зараження паразитами). – прим. Авт.). Але змінюється і сама шкіра. Як правило, вони пов'язані з перебудовою організму в тому чи іншому віці.
Коли настає день, який варто заздалегідь відзначити кружечком у календарі і вчасно записатися на прийом до косметолога? Щоб не перетворитися в одну ніч з прекрасної Попелюшки на стару добру бабусю-фею? Поспішаємо розчарувати любителів конкретних фініків: експерти стверджують, що доглядати за шкірою потрібно час від часу, змалечку.
– Немає певної цифри, що означає необхідність відвідування косметолога. Прийти на консультацію до грамотного фахівця є багато причин у будь-якому віці, каже Катерина Калініна.
Навіть якщо ви та щасливиця, якій завжди достатньо було лише вмитися, щоб виглядати чарівно, рано чи пізно роки дадуть про себе знати. На які симптоми вікових змін шкіри варто звернути увагу, що буде тривожним сигналом – «пора до лікаря»?
«Зміна чіткості овалу обличчя, в'ялість і атонічність шкіри, нерівний колір обличчя, пігментні плями і зірочки, розширені пори і зморшки - з такими скаргами пацієнти звертаються до лікарів», - розповідає доктор Калініна. – Причини всіх цих проблем у фізіології. Це зміна структури колагену, триваюча атака вільних радикалів, глікація, активність катаболічних ферментів і багато іншого. Про це вам розповість лікар, і, звичайно ж, дасть свої рекомендації.
Уявімо: одного не найпрекраснішого ранку ви застали в собі – о, жах! – всі описані симптоми: і «зірочки», і пігментні плями, і овал обличчя вже не такий овальний… Що робити?
- Без паніки! Спочатку потрібно звернутися до хорошого фахівця, пройти комп'ютерну діагностику шкіри. Це допоможе отримати максимально точну об’єктивізацію фізіологічних процесів у шкірі», – пояснює Катерина Калініна. – Діагностика допомагає виявити ключові проблеми, визначитися з найбільш ефективними методами впливу в даному конкретному випадку і побудувати план поступового відновлення тонусу шкіри.
Варто відзначити, що сучасна наука дала величезну кількість способів повернути шкірі колишню красу. Це різні ін'єкційні та апаратні процедури. Кожна практика – мікродермабразія чи фотоомолодження – спрямована на вирішення певної проблеми, але поєднання методів примножить ефект і дасть результат, про який ви, напевно, навіть не мріяли.
«Але важливо пам'ятати, - продовжує Катерина Калініна, - що тільки половина успіху залежить від лікаря. Решта відповідальності ляже на плечі пацієнта, якому потрібно буде навчитися грамотно і, головне, регулярно доглядати за шкірою в домашніх умовах.
Погодьтеся, краще бути ініціативним. Рання профілактика у вигляді збалансованого догляду за шкірою не тільки попередить проблеми старіння шкіри у жінок, але й заощадить ваші гроші. Все-таки лікувальні процедури – задоволення не з дешевих.
Доктор Калініна підкреслює, що план догляду за шкірою повинен підбиратися лікарем і складатися з системи очищення шкіри. Далі пункт за пунктом:
- Умивання с продукти з кислотами, запобігаючи появі висипань і гіперкератозу.
- Полірування шкіри композиції з наночастинкамиоброблений для запобігання травмування шкіри та вирішення проблем рельєфу та нерівного тону.
- Сироватки з антиоксидантами або фруктовими кислотами допомагають боротися з вільними радикалами, зменшують надмірну пігментацію та судинну мережу, а також відновлюють синтез колагенових волокон і зменшують глікацію вже наявних. Іншими словами, вони уповільнюють процес старіння шкіри.
- Креми з керамідами відновлюють порушений водно-ліпідний бар'єр шкіри, відновлюючи її стійкість до шкідливих зовнішніх впливів.
- Сонцезахисні засоби допоможе уникнути надмірного впливу не тільки ультрафіолетових хвиль, але навіть «синього» світла, що виходить від екрану мобільного телефону.