10 прийомів, якими користуються нарциси

Кожен з нас хоча б раз стикався з цим типом у своєму оточенні. Як розпізнати нарциса і не стати жертвою його маніпуляцій? Запам'ятайте основні правила поведінки.

1.

«Свій» варіант чужого успіху

Класичний трюк нарцисиста — «дописувати» і «виправляти» історію про досягнення інших людей. Він може прикриватися добрими намірами, запевняти, що просто цінує чесну гру. Але насправді такий розклад йому вигідний: таким чином він одночасно принижує опонента і показує себе борцем за правду.

— Іван Іванович захистив докторську дисертацію у 30 років!

— Ну, звичайно, тому що на нього працював цілий штат студентів і лаборантів.

Я бачив твого однокласника по телевізору. Вона веде програму в прайм-тайм.

— Плеснула очима перед продюсером — взяли. Чи варто було закінчувати медичний інститут?

2.

Файл помилок

Нарциси вміло збирають інформацію про колег, суперників, лідерів, щоб використати в потрібний момент. Вони можуть використовувати свою чарівність, прикинутися друзями, щоб викликати у вас відвертість. Як тільки вони дізнаються, що вони можуть використати проти вас, вони обов’язково використають інформацію для шантажування. Нарцис буде час від часу — як правило, ненасильницьким, ніби жартома — нагадувати вам про ваш «маленький секрет», щоб мати над вами владу.

3.

Уявний перфекціонізм

Ідеальних людей не існує. Правда, для нарциса завжди є виняток: він сам. У пошуку чужих помилок нарцисам немає рівних. Ще більш вправно їм вдається затушовувати особисту зацікавленість у цьому. Якщо нарциса звинувачують у надто вибагливості, він широко посміхнеться і скаже: «О, це жарт. Навіть жартувати вже не можна. Що у тебе з почуттям гумору, друже?»

4.

Пошук винного

Якщо щось йде не так, нарцис завжди знаходить того, хто виявиться «крайнім». Добре знання психології допомагає йому вибрати на цю роль того, хто не буде заперечувати і захищатися. Нерідкі випадки, коли нарцис заздалегідь вибирає в партнери людину, яку можна звинуватити в разі невдачі або викриття його махінацій.

5.

Дитячі розмови

У будь-яких відносинах нарцис прагне домінувати. Один із способів – переконати партнера у своїй незрілості та дитячій поведінці. Нарцис інтерпретує будь-яку ситуацію в контексті відносин Дорослий-Дитина. У розмові часто вдається до демонстративної шепелявості, удаваної турботи і жалості. «Ну чого ти сердишся, як малий? Ой, я вас образила? Ну-ну, не плач. Хочеш, я куплю тобі цукерок?»

6.

Посилання на релігію

Нарцис прекрасно усвідомлює, що переконання і переконання є потужними важелями тиску на інших людей. Совість не дозволяє спокійно переносити протиріччя між нашими цінностями і вчинками, які від них відходять. Навіть якщо відхилення дуже невелике, нарцис буде намагатися роздути його, підняти в абсолют. Наприклад, він часто вживає фрази: «Як тобі можна довіряти, якщо ти постійно лицеміриш?»; «Ось ви мене засуджуєте, але це не по-християнськи»; «Як це нічого страшного? Ось так руйнується мораль у нашому суспільстві».

7.

«Юпітер злий, значить, він не правий»

Улюблена тактика нарциса - розлютити співрозмовника, а потім дорікати йому в тому, що він занадто гарячий. По-перше, різка емоційна реакція вигідно контрастує з холодною ввічливістю самого нарциса. По-друге, нарцис отримує можливість інтерпретувати цю реакцію на свою користь: «Ага! Ви злитесь. Тому диму без вогню не буває.

8.

Уявна поблажливість

На відміну від дитячих балачок, тут співрозмовник всіляко намагається показати, що він вище вас, краще розуміє ситуацію і може пояснити вашу реакцію і вашу мотивацію. Вживає «розумні» слова (частіше іноземні, латинські вирази), красномовні жести (закочує очі, посміхається), обмінюється значущими поглядами з оточуючими. Гра на публіку робить ситуацію ще більш вигідною для нарциса: його чарівність не дозволяє іншим розпізнати демагога.

9.

Порівняння з ідеалом

Незалежно від того, що ви робили і скільки зусиль ви докладали, він зробив це вдвічі швидше і краще за вас. Нарцис використовує власну перевагу, щоб знецінити ваші результати. При цьому часто ігнорує деталі, які можуть бути вирішальними.

10.

Маніпуляція враженнями

Його костюми завжди сидять ідеально. З зачіски не вибивається жодна волосинка. Нарцис не виглядає таким лише тому, що йому подобається бути новеньким. Це також спосіб знецінити інших. Вам, мабуть, знайомі такі коментарі: «Тільки за собою стежте — невже це так важко»; «Як можна серйозно сприймати того, хто виглядає як бомж».

Для отримання додаткової інформації, на блозі Виснажена жінка.