10 порад, як найкраще впоратися з гнівом

Ви якомога краще намагаєтесь нав’язати свій авторитет, але, зіткнувшись із гнівом вашої дитини, ви дуже часто поступаєтеся. Проте розчарування є важливим елементом у вихованні. Дізнайтеся про наші поради, які допоможуть йому заспокоїтися та спрямувати свої емоції...

Сердита дитина: передбачте її розчарування

Ви це помітили, ваша дитина сердиться, коли зла реальність виступає проти її прагнень до всемогутності. Щоб уникнути криз, краще сказати йому заздалегідь, що у нього не буде ВСЕГО, чого він хоче, що це неможливо! Чим швидше він усвідомить майбутнє розчарування, тим менша ймовірність, що він вибухне. Завжди пояснюйте йому, що його чекає: «Я дам тобі пограти десять хвилин, потім ми підемо додому», «Ти подрімай і тільки після цього ми підемо грати в парк» … Коли ви його берете на перегони, віддайте йому складений вами список, уточнивши: «Купую тільки те, що написано. У мене немає грошей, щоб купити вам щось, не потрібно просити в мене іграшку! »Малюки знаходяться в моменті, вони не люблять різких змін, переходів з одного стану в інший, припинення ігор, щоб лягти спати, виходу з дому, щоб піти до школи... Тому ми повинні скоригувати перехід, а не нав’язувати його різко, введіть термін, щоб він міг його схопити.

Перевірте, чи йому не бракує сну

Втома є добре відомим тригером гніву. Фізичне виснаження наприкінці дня після виходу з дитячого садка, няні чи школи, важкі ранкові пробудження, надто короткий або надто довгий сон, накопичені затримки сну,Різниця в часі, яка порушує звичний ритм дітей, є чутливим моментом. Якщо ваша дитина засмучується через втому, поставтеся з розумінням. І переконайтеся, що він не має напруженого темпу активності і що він спить стільки годин, скільки потрібно його організму для відновлення.

Гнів у розлючених дітей: фізично супроводжуйте їхній гнів

Малюк у кризі охоплений енергією та агресивністю, з якими він не знає, що робити, і які можуть навіть налякати його, якщо поруч з ним немає ніжного та твердого дорослого, який їх надає. 'змушує вас заспокоїтися. ПРОТИкожного разу, коли ваша дитина злиться, допоможіть їй спрямувати її емоційні спалахи. Стримуйте його фізично, тримайте його за руку, обіймайте його, погладьте її по спині та поговоріть з нею ласкавими, заспокійливими словами поки криза не вщухне. Якщо він починає кричати на вулиці, візьміть його за руку, щоб показати, що ви поруч, і спокійно скажіть: «А тепер ми йдемо додому, так, а не інакше». Змусьте його повернутися до реальності: «Ось, ти дуже голосно кричиш, ти соромиш людей, ти не один. «

Вітайте та стримуйте емоції дитини

Заохочуйте дитину виражати свої почуття, коли вона сердиться: «Я бачу, що ти сердишся, тому що тобі потрібна ця іграшка. Висловити своє невдоволення можна словами і без криків. Ти не виглядаєш щасливим, скажи мені, що ти відчуваєш. Що відбувається ? “. додатокназвати те, що вона відчуває, дозволяє дитині заспокоїтися, тому що вона менш безпорадна перед лицем своїх емоцій. Чим краще він буде знати, як висловлюватися, тим менше він буде злитися. Ось чому судоми здебільшого проходять після 4-5 років, коли діти починають добре опановувати мову. Понад усе, не змушуйте його мовчати, інакше його переконають, що висловлювати свої емоції недобре і що він буде відкинутий, якщо він покаже свої почуття! Не дозволяйте йому кричати, відходячи далеко, не виявляйте до нього байдужості. Це надзвичайно боляче для дитини, яка бачить лише презирство.

Сердиться: Не піддавайся своїй дитині, тримайся

Гнів — це можливість для вашої дитини довести, що вона існує як особистість, а також випробувати вас. Тому ваше батьківське ставлення має бути заспокійливим, але твердий. Якщо ви систематично піддаєтеся його гніву, така поведінка посилюватиметься, тому що ваша дитина буде думати, що немає обмежень у його проханнях і що злість «розплачується», оскільки вона отримує те, що хоче. 'він хоче. Якщо ви відчуваєте, що вам важко не поступатися, ізолюйте його на короткий час в іншій кімнаті, в безпечному місці, пояснюючи йому, що ви робите: «Бачиш, я думаю, що ти переходиш межу / я ні. мені не подобається те, що ти там робиш / ти робиш занадто багато / ти втомлюєш мене. Я повернуся, коли ти заспокоїшся. » Якщо ви м’яко чините опір, його гнів буде виникати все рідше. Але вони не зникнуть повністю, тому що такий спосіб вираження є частиною нормального розвитку дитини, якщо вони не стануть звичними.

Anger of the Screaming Baby: створіть диверсію

Як тільки конфлікт – і супутня йому криза – показують кінчик носа, спробуйте відвернути його увагу. Наприклад, у супермаркеті: «Поклади цю пачку цукерок і приходь і допоможи мені вибрати пластівці, сир, який сподобається татові, або інгредієнти, з яких ми збираємося спекти торт…» Запропонуйте екстрене рішення, не обговорюючи заборону початковий. Ви також можете розповісти про себе: «Мені теж не подобалося бути прив’язаним у дідусеві в машині, іноді я дуже дратувався. Знаєш, що я тоді робив? «

Як боротися з істериками: заохочуйте зусилля вашої дитини

Як батьки, ми часто схильні вказувати пальцем на негативну поведінку та недостатньо позитивне ставлення. Коли вашому малюку вдається не вибухнути від люті, поступово скинути тиск, відмовитися від примхи, підкоритися після того, як різко сказав «ні», привітай його, скажи йому що ти пишаєшся ним, що він став дорослим, бо чим більше ти дорослішаєш, тим менше у тебе істерик. Нехай він побачить переваги ситуації: «Ми не гаяли час, як минулого разу. Ви можете подивитися свій мультфільм перед ванною, коли прийдете додому. «

Як заспокоїти дитину: розшифруйте значення його спалахів люті

У віці від 12 місяців до 4 років дитина піддається напруженому графіку! Ми вимагаємо від нього багато: навчитися ходити, говорити, бути чистим, ходити до школи, відкривати інші правила, слухати вчителя, заводити друзів, спускатися по сходах самостійно, кидати м’яч, малювати. красивий чоловік, пірнає у воду з нарукавними пов’язками, правильно харчується… Коротше кажучи, весь його щоденний прогрес вимагає надлюдської концентрації та зусиль. Звідси стрес і істерики, коли результат не відповідає його очікуванням. Окрім віддушини, вибух може бути ще й дзвінком, спосіб привернути увагу матері, яка, наприклад, стежить за виконанням домашніх завдань старшого або годує дитину грудьми! Якщо ваш малюк часто сердиться, це може бути тому, що він хоче, щоб його вислухали, а ви недостатньо доступні для нього.

Дитина все ще злий: Зверніть увагу на його настрій

Дорослі не мають монополії на поганий гумор! Малі теж лівою ногою встають і бурчать, бурчать і зляться. Тим паче, що загальна напруга на висоті. Як тільки в сім'ї негаразди, з'являється ризик кризи. Відпустка, шопінг у переповнених універмагах, батьківські суперечки, важливі сімейні зустрічі, вихідні з друзями та багато інших подій роблять малюків перезбудженими та живими... Візьміть це до уваги і будьте більш терпимі до його маленьких примх.

Поговоріть про його холодний гнів

Щоразу, коли ваша дитина захоплюється, зачекайте, поки вона заспокоїться, перш ніж говорити про це: «Ти був такий злий раніше, чому? Запитайте його: «Що ти міг зробити, щоб уникнути цього? Якби у вас була чарівна паличка, що б ви хотіли змінити? Як би ви вирішили проблему, яка вас так розлютила? Що ти міг сказати мені замість того, щоб кричати? » Якщо йому важко говорити, можна пограти його м’якими іграшками в «того, хто весь час злиться». так що він змушує цих персонажів говорити і таким чином виражати те, що він не може прямо сформулювати.