Супутниками «цікавого положення» часто стає не тільки ранкова нудота, а й інші неприємні симптоми.
У мене не було навіть найменшого нежитю, а завагітніла – і ніс постійно був закладений, а коробка паперових серветок стала головним супутником життя разом з м’ятними від нудоти. неприємно? Безсумнівно. Але що робити під час очікування дитини, дівчата часто страждають від нежитю, який не пов'язаний з застудою або алергією.
Небезпека цього стану полягає в тому, що організм перестає отримувати достатню кількість кисню. Нестача кисню, гіпоксія, в свою чергу, можуть спровокувати головний біль, млявість і сонливість. Однак через кілька тижнів після пологів риніт або синдром запалення слизової оболонки носа зникає.
Як відрізнити риніт від застуди
Найголовніша відмінність полягає в тому, що нежить при застуді супроводжується болем у горлі, температурою і т. д. Тимчасовий риніт – чхання і закладеність носа. Таким чином організм реагує на активне вироблення естрогену — жіночого статевого гормону, що відповідає за функціонування репродуктивної системи. Його побічна дія полягає в тому, що естроген збільшує слиз.
Також можуть з'явитися алергічні реакції, яких раніше не було. У таких випадках необхідно звернутися до лікаря для виявлення алергенів. Він призначить необхідні препарати в безпечних дозах. Лікарі категорично не рекомендують вагітним жінкам використовувати судинозвужувальні препарати. Вони можуть спровокувати кисневе голодування плода, що може бути чревате загрозою викидня або аномалій пологів.
Як полегшити неприємні симптоми
Лікарі радять щодня стежити за водним балансом. Необхідно випивати два літри води і утриматися від напоїв, що містять кофеїн, який затримує рідину в організмі. Але це тільки в тому випадку, якщо у вас немає такої проблеми, як набряки – тут лікар може порекомендувати, навпаки, обмежити кількість рідини.
Важливо провітрити квартиру, при цьому обов'язково тепло одягнутися і вийти з кімнати, щоб не продути.
При нестачі вологості в одній з кімнат можна поставити відро з водою, яку необхідно міняти двічі на день. Також полегшить симптоми риніту масаж перенісся. Щоб позбутися від набряклості, потрібно лягати спати в вовняних шкарпетках. Перед сном рекомендується промивати ніс відваром ромашки або слабким сольовим розчином (1 чайна ложка солі на 0,5 л води).
До речі
Нежить - не єдина неприємність, яка може звалитися на голову вагітної жінки. Неочевидні «побічні ефекти» вагітності можуть включати:
збільшення розміру ноги;
висип і пігментація на шкірі, вугрі і прищі;
підвищене слиновиділення;
гінгівіт вагітних – запалення ясен;
металевий присмак у роті;
потемніння пахв.
У чому головна небезпека набряків при вагітності, читайте далі .