Полісомнографія - це дослідження сну. Ретельно спостерігаючи за багатьма фізіологічними показниками, метою обстеження є визначення наявності порушень сну.

Полісомнографія - це комплексне та еталонне обстеження, яке дозволяє вивчити фізіологію сну. Метою є оцінка наявності розладів сну та їх кількісна оцінка.

Обстеження безболісне та безпечне. Здебільшого це відбувається в лікарні, але в деяких випадках може відбуватися вдома у людини, яка її приймає.

Полісомнографія дозволяє визначити наявність декількох типів розладів сну. Процитуємо:

• обструктивне апное, тобто короткі зупинки дихання під час сну;
• синдром неспокійних ніг, тобто мимовільні рухи кінцівками;
• нарколепсія, тобто сильна сонливість і напади сну вдень);
• надмірне хропіння;
• або навіть безсоння.

Полісомнографія найчастіше проводиться вночі. Тому пацієнт прибуває в лікарню напередодні і поміщається в спеціально відведену для цього палату.

Електроди розташовують на шкірі голови, обличчі, грудях, а також на ногах і руках, щоб виміряти:

• діяльність мозку - електроенцефалографія ;
• активність м’язів підборіддя, рук і ніг – електроміографія ;
• серцева діяльність - електрокардіографія ;
• активність очей, тобто рухи очей – електроокулографія.

Також полісомнографія може вимірювати:

• вентиляція, тобто потік повітря, що надходить через ніс і рот, завдяки носовій канюлі, розміщеній під носом;
• активність дихальних м'язів (тобто грудних і черевних м'язів) завдяки ременю, розміщеному на рівні грудної клітки і живота;
• хропіння, тобто проходження повітря через м’які тканини неба або язичка, завдяки мікрофону, розміщеному на шиї;
• насичення гемоглобіну киснем, тобто рівень кисню, наявного в крові, завдяки спеціальному датчику, розміщеному на кінчику пальця;
• денна сонливість;
• або навіть мимовільні рухи, пов’язані зі сном, положенням сплячого або артеріальним тиском.

Зверніть увагу, що за день до обстеження бажано не вживати каву та уникати надмірного вживання алкоголю. Крім того, важливо повідомити лікаря про будь-яке медикаментозне лікування.

Зазвичай однієї полісомнограми достатньо, щоб оцінити сон і точно виявити проблему, якщо вона існує.

Іспит контролює:

• хвилі, характерні для різних циклів сну;
• м'язові рухи;
• частота апное, тобто коли дихання переривається не менше ніж на 10 секунд;
• частота гіпопное, тобто коли дихання частково блокується на 10 секунд і більше.

Медичний персонал визначає індекс апное гіпопное, тобто кількість апное або гіпопное, виміряних під час сну. Нормальним вважається такий показник, що дорівнює або менше 5.

Якщо оцінка більше 5, це ознака апное уві сні:

• між 5 і 15, ми говоримо про легке апное сну;
• від 15 до 30 – це помірне апное уві сні;
• а коли більше 30, це важке апное сну.