![Вітамін Е для шкіри обличчя [альфа-токоферол] – користь, способи застосування, засоби в косметології](https://healthy-food-near-me.com/wp-content/uploads/2023/01/Best-skincare-routine-1024x683-1-920x425.png)
зміст
Вітамін Е: важливість для шкіри
Насправді вітамін Е – це група жиророзчинних біологічно активних елементів – токоферолів і токотрієнолів. У косметиці для обличчя часто використовується альфа-токоферол, форма вітаміну Е, яка має найвищу антиоксидантну активність.
Токоферол є природною частиною клітинних мембран, відповідає за еластичність і пружність шкіри, захищає клітини від окисного стресу (негативної дії вільних радикалів) і передчасного старіння. Недолік вітаміну Е досить легко помітити за такими ознаками:
- сухість і млявість шкіри;
- тьмяний колір обличчя;
- наявність яскраво виражених ліній дегідратації (дрібні зморшки, не пов'язані з мімікою або віком);
- поява пігментних плям.
Ці проблеми можуть свідчити про те, що варто звернути увагу на косметику для обличчя з вітаміном Е і регулярно включати такі засоби в свої ритуали краси.
Вплив вітаміну Е на шкіру обличчя
Чим корисний вітамін Е для шкіри, які властивості використовуються в косметиці для обличчя? Перш за все, вітамін Е використовується як потужний антиоксидант, який може уповільнити процеси передчасного старіння шкіри та зберегти її свіжий і сяючий вигляд.
Ось що можна віднести до основних косметичних ефектів вітаміну Е, важливого для шкіри обличчя:
- захищає шкіру від негативного впливу вільних радикалів, допомагаючи їй боротися з окислювальним стресом (однією з основних причин передчасного старіння шкіри);
- сприяє процесам регенерації і оновлення верхніх шарів епідермісу;
- уповільнює видимі прояви вікових змін і ознак старіння шкіри;
- допомагає боротися з гіперпігментацією, дрібними рубцями і слідами постакне;
- сприяє зволоженню, боротьбі з дрібними зморшками та лініями зневоднення;
- дозволяє зберегти пружність, еластичність і тонус шкіри.
Не дивно, що альфа-токоферол часто називають «вітаміном молодості» для обличчя, і його рекомендують використовувати для боротьби з різними проблемами шкіри.
Варіанти використання вітаміну Е в косметиці
Альфа-токоферол можна використовувати в різних продуктах для шкіри обличчя, від кремів з вітаміном Е до рідкого вітаміну Е в ампулах або капсулах. Нижче ми розглянемо найбільш популярні формати його використання в косметології.
Крем з вітаміном Е
Токоферол входить до складу різних кремів для обличчя: від легких зволожуючих до матуючих і допомагають боротися з висипаннями і почервоніннями. Використання кремів з вітаміном Е допомагає боротися з дрібними зморшками і пігментними плямами, зволожує шкіру і утримує вологу в її верхніх шарах, захищає клітини епідермісу від негативного впливу зовнішніх факторів.
Ампули з вітаміном Е
Засоби для обличчя в ампулах зазвичай містять рідкий вітамін Е (масла та інші розчини) у більшій концентрації, ніж креми та інші формати. Часто саме в такому форматі випускаються потужні антиоксидантні сироватки, покликані активно боротися з ознаками старіння шкіри і постакне, а також захищати її від агресивного впливу навколишнього середовища.
Олія з вітаміном Е
«Чиста» олія з вітаміном Е — дуже популярний формат для догляду за шкірою обличчя. Однак, незважаючи на те, що така олія дійсно може містити високу концентрацію вітаміну Е, застосовувати її слід з обережністю. Якщо для сухої шкіри може підійти жирна текстура, то для власниць жирної, проблемної або комбінованої шкіри масло може спровокувати небажаний комедогенний ефект.