Не завжди легко зорієнтуватися у відділі зубної пасти: відбілювання, засіб проти зубного каменю, фтор, догляд за яснами чи чутливі зуби? У чому їхня специфіка і як орієнтуватися у виборі?

Зубна паста, необхідна для здоров’я зубів, є одним із продуктів, які ми використовуємо щодня, і вибір яких не завжди легкий. Якщо здається, що полиці переповнені нескінченною кількістю різних продуктів, зубні пасти можна згрупувати в 5 основних категорій:

Відбілюючі зубні пасти

Відбілюючі або відбілюючі зубні пасти – одні з фаворитів французів. Вони містять очисний агент, який впливає на колір зубів, пов’язаний з їжею – кавою, чаєм – або способом життя – тютюном. Ці зубні пасти не є, строго кажучи, відбілюючими, оскільки вони не змінюють колір зубів, а надають їм більше блиску. Швидше, їх слід кваліфікувати як відбілювачі.

Чистячі засоби, що містяться в цьому типі зубної пасти, можуть бути абразивними елементами, такими як діоксид кремнію, харчова сода, яка видаляє плями, перліт з ефектом полірування або діоксид титану, який є білим пігментом. непрозорість.

У відбілюючих формулах ці речовини присутні у більшій кількості. Однак їх вміст регулюється стандартом ISO 11609, щоб обмежити їхню абразивну силу та зробити їх придатними для щоденного використання.

Зубні пасти проти зубного каменю

Не видаляючи зубний камінь, цей тип зубної пасти фактично впливає на зубний наліт, який є причиною утворення зубного каменю. Зубний наліт – це відкладення залишків їжі, слини та бактерій, які протягом місяців перетворюються на зубний камінь. Після того, як накип встановлено, лише видалення накипу в офісі дійсно ефективне для його видалення.

Зубна паста проти зубного каменю допомагає розпушити зубний наліт і утворює тонку плівку на зубі, обмежуючи утворення нальоту під час наступного прийому їжі.

Фтор або зубна паста проти карієсу

Фтор - це мікроелемент, який природним чином присутній у зубах. Це найкраща суміш проти карієсу: вона діє шляхом прямого контакту, зміцнюючи мінеральну структуру зубної емалі.

Майже всі зубні пасти містять фтор у різних кількостях. Звичайні зубні пасти містять у середньому 1000 ppm (часток на мільйон), тоді як збагачені зубні пасти містять до 1500. Для деяких людей, особливо схильних до карієсу, щоденне використання зубної пасти з високим вмістом фтору може бути ефективним.

Зубна паста для чутливих ясен

Кровотеча та біль під час чищення зубів, опухлі та/або опущені ясна, видно корінь зуба: тендітні ясна можуть викликати багато симптомів і доходити до гінгівіту чи навіть пародонтиту.

Використання відповідної зубної пасти може допомогти заспокоїти чутливі тканини, а отже, і симптоми. Ці зубні пасти для чутливих ясен зазвичай містять заспокійливі та загоювальні речовини.  

Зубні пасти для чутливих зубів

Хоча ясна можуть бути чутливими, так само можуть бути і самі зуби. Підвищена чутливість зубів зазвичай призводить до болю при контакті з холодною або дуже солодкою їжею. Це викликано зміною зубної емалі, яка більше не захищає ефективно дентин, ділянку зуба, багату нервовими закінченнями.

Тому вибір зубної пасти важливий. Перш за все, бажано не вибирати зубну пасту білизни, надто абразивну, що ризикує посилити проблему, а вибрати зубну пасту для чутливих зубів, яка містить сполуку, яка фіксує дентин, щоб захистити його.

Як зорієнтуватися у своєму виборі серед багатьох доступних нам продуктів? «Всупереч тому, у що нас хочуть переконати упаковка та реклама, вибір зубної пасти не важливий для здоров’я порожнини рота», — каже д-р Селім Хелалі, стоматолог із Парижа, для якого вибір щітки та техніка чищення — це набагато більше.

«Однак у особливих клінічних ситуаціях, наприклад, при гінгівіті, хворобливості, пародонтозі чи хірургічних втручаннях, може бути вигідно вибрати певні продукти, а не інші», — додає спеціаліст.

Будьте обережні, дозування фтору залежить від віку дітей, важливо не пропонувати дорослу зубну пасту маленьким дітям.

Фтор = небезпека?

«Занадто високі дози фтору у дітей до 6 років можуть викликати флюороз, який проявляється коричневими або білими плямами на зубній емалі», — наполягає стоматолог.

Як тільки у малюків почнуть прорізуватися зубки, їх можна почистити маленькою відповідною щіткою, злегка зволоженою. Використовувати зубну пасту можна тільки тоді, коли дитина вміє її випльовувати.

Кількість фтору в залежності від віку дитини: 

• Починаючи з дворічного віку, зубна паста повинна забезпечувати від 250 до 600 ppm фтору.
• Від трьох років: від 500 до 1000 ppm.
• І лише з 6 років діти можуть використовувати зубну пасту в тому ж дозуванні, що й дорослі, а саме від 1000 до 1500 ppm фтору.

Відбілюючі зубні пасти містять злегка абразивні речовини. Ними можна користуватися щодня, якщо вибрати зубну щітку з м’якою щетиною та робити м’які рухи. Людям з підвищеною чутливістю зубів їх слід уникати.

Нещодавнє дослідження, опубліковане на тему «Захист навколишнього середовища» (1), показало, що майже дві зубні пасти з трьох містять діоксид титану, речовину, яку підозрюють як канцерогенну. Тому краще вибирати зубні пасти, які його не містять.