зміст
Важкий дзвін у вухах, чути тільки писк, дзижчання, постійний гул. Ти це знаєш? Отже, шум у вухах зачепив і вас. Однак не ламатися! Захворювання піддається лікуванню.
Тимчасовий дзвін у вухах або дзижчання не повинні нас хвилювати. Проблема виникає, коли тривожні симптоми тривають довше, впливаючи на наше повсякденне життя. Багато людей страждають від шуму у вухах. Вони ускладнюють сон, впливають на наш психічний стан, є обтяжливою перешкодою на роботі, а в крайніх випадках призводять до руйнування стосунків із близькими людьми. Після їх діагностики варто зайнятися лікуванням, яке з розвитком медицини стає все ефективнішим. Але почнемо з початку…
1. Які найпоширеніші причини шуму у вухах?
Як майже будь-яка хвороба (оскільки, що варто знати, шум у вухах не класифікується як захворювання), шум у вухах має свої причини. Перш ніж почати професійне лікування, можна спробувати усунути ці причини. Дізнайтеся більше про шум у вухах і способи його лікування тут.
СТРЕС
Не можна заперечувати, що сильний постійний стрес має величезний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я. Незручні життєві ситуації, травми, проблеми на роботі чи фінансові проблеми можуть бути джерелом різних видів захворювань, включаючи шум у вухах. Зазвичай вони впливають на нас увечері, не даючи нам заснути. У таких випадках рекомендується утриматися від післяобідньої кави або стимулюючих напоїв і розслабитися перед сном. Увечері важливо постаратися позбутися будь-яких тривожних думок.
ШУМУ
Багато хто з нас любить голосно слухати музику в навушниках або ходити на концерти і веселитися перед сценою. Проте варто берегти свої вуха, і хоча є пісні, які просто не можна не слухати на максимальній гучності, не варто час від часу давати барабанним перетинкам відпочити. Інша ситуація, коли наша професія прирікає нас на інтенсивне і тривале перебування в шумі. Тоді нам слід зосередитися на відновлювальному відпочинку та спробувати придушити зовнішні звуки, які супроводжують нас під час роботи. Варто відпочити в тиші або послухати більш м'яку музику, яка не зашкодить нашим слуховим нервам.
РІЗНІ ВИДИ ЗАХВОРЮВАНЬ
Шум у вухах також може бути симптомом інших захворювань. Фахівці не сумніваються, що однією з основних причин шуму у вухах може бути атеросклерозякий «змушує» кров текти по кровоносних судинах з подвійною силою. Це викликає шум – особливо після інтенсивних тренувань або важкого дня. Крім атеросклерозу згадується також гіперактивність щитовидної залози, в результаті чого в кров надходить більше гормонів, які посилюють активність кровоносних судин. В результаті кров, що тече навколо скронь, ніби створює шуми, які потім чути у вухах. Третім за поширеністю захворюванням, що викликає цю недугу, може бути гіпертонія. Він викликає не тільки шум у вухах, але й пульсацію, яка описується як справді неприємна.
2. Як лікувати шум у вухах?
Звичайно, ви можете спробувати позбутися цієї недуги за допомогою домашніх засобів або шляхом усунення стресу або повсякденних шумів. Однак коли шум у вухах стає все більш наполегливим і не піддається нашим методам, пора звернутися до фахівців. Іноді допомагає лікувати захворювання, яке просто супроводжує шум у вухах. Однак це не завжди так легко. Коли ми втрачаємо надію на нормальне життя, варто звернутися до фахівців, які професійно займаються хворобами вух і слуху. Виявляється, існують різні методи позбавлення від шуму у вухах, найпопулярнішими з яких є терапія (наприклад, CTM). Варто пам'ятати, що з будь-якої ситуації можна знайти вихід. Через Аудіофон можна зайти на безкоштовні перевірки слуху у вашому місті.