1 Січня, 2019.

Недавнє дослідження вказує на погіршення зору дітей, особливо через вплив екранів.

Зір у дітей погіршується через екрани

Ваші діти переходять від телевізора до планшета чи від ігрової консолі до смартфону? Увага, екрани становлять реальну загрозу для очей наших дітей, і це пропорційно до часу впливу. Для всіх типів екранів, бачення великим планом і синє світло звинувачують у напруженні зору. 

Недавнє дослідження щойно пролило світло на ці передбачувані спостереження: проблеми із зором у дітей віком від 4 до 10 років збільшився на два пункти за останні два роки та на п'ять пунктів за два роки. Загалом 34% із них страждають від погіршення зору.

Збільшення пов’язане зі зміною способу життя

« Це безперервне зростання пояснюється, зокрема, еволюцією нашого стилю життя та збільшенням використання екранів. » пояснює Observatory for Sight, яка замовила це дослідження в Ispos Institute. Тривалість експозиції дітей стає все довшою, а опор стає все більше.

Відповідно до того ж дослідження: від 3 до 10 дітей до 10 років (63%) проводять від однієї до двох годин на день перед екраном. Третина (23%) витрачає на це від трьох до чотирьох годин, тоді як 8% з них витрачають п'ять годин і більше. Лише 6% проводять там менше години. Щоб захистити зір ваших дітей, тримайте їх подалі від екранів або максимально скоротіть час впливу. Що, якби ми почали з того, що забрали смартфон зі спальні або вимкнули телевізор принаймні за дві години до сну?

Мейліс Чоне

Читайте також: Надмірне перебування перед екранами: небезпеки, які загрожують дітям