Олія соєва (частково гідрогенізована) і бавовняна олія для харчової промисловості, для тортильї

Харчова цінність і хімічний склад.

У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.
Поживні речовиниКількістьНорма**% від норми в 100 гр% від норми в 100 ккал100% нормально
Калорійність884 ккал1684 ккал52.5%5.9%190 г
Жири100 г56 г178.6%20.2%56 г
Вітаміни
Вітамін В4, холін0.2 мг500 мг250000 г
Вітамін Е, альфа-токоферол, ТЕ12.1 мг15 мг80.7%9.1%124 г
Вітамін К, філохінон24.7 мкг120 мкг20.6%2.3%486 г
Стероли
Фітостероли152 мг~
Жирна кислота
Транссексуалів30.809 гмаксимум 1.9 г
мононенасичені трансжири27.285 г~
Насичені жирні кислоти
Насичені жирні кислоти25.883 гмаксимум 18.7 г
12:0 Лаурік0.037 г~
14:0 Міристичний0.17 г~
15: 0 Пентадекан0.037 г~
16:0 Пальмітин13.017 г~
17:0 Маргарин0.133 г~
18:0 Стеарин11.77 г~
20:0 Арахінік0.354 г~
22:0 Бегенік0.365 г~
Мононенасичені жирні кислоти59.133 гхв 16.8 г352%39.8%
16: 1 Пальмітолеїнова0.076 г~
16: 1 цис0.076 г~
18: 1 Олеїн (омега-9)59.02 г~
18: 1 цис31.734 г~
18: 1 транс27.285 г~
20: 1 гадолеїнова (омега-9)0.037 г~
Поліненасичені жирні кислоти10.305 гвід 11.2 в 20.692%10.4%
18: 2 Лінолева9.61 г~
18: 2 змішані ізомери2.991 г~
18: 2 Омега-6, цис, цис6.619 г~
18: 3 Ліноленовий0.162 г~
18: 3 Омега-3, альфа-ліноленова0.162 г~
18: 3 транс (інші ізомери)0.533 г~
Омега-3 жирних кислот0.162 гвід 0.9 в 3.718%2%
Омега-6 жирних кислот6.619 гвід 4.7 в 16.8100%11.3%
 

Енергетична цінність 884 ккал.

  • чашка = 218 г (1927.1 ккал)
  • столова ложка = 13.6 г (120.2 кКал)
  • чайна ложка = 4.5 г (39.8 кКал)
Олія соєва (частково гідрогенізована) і бавовняна олія для харчової промисловості, для тортильї багатий на вітаміни та мінерали, такі як: вітамін Е – 80,7%, вітамін К – 20,6%
  • Вітамін Е має антиоксидантні властивості, необхідний для функціонування статевих залоз, серцевого м'яза, є універсальним стабілізатором клітинних мембран. При дефіциті вітаміну Е спостерігається гемоліз еритроцитів і неврологічні розлади.
  • Вітамін К регулює згортання крові. Нестача вітаміну К призводить до збільшення часу згортання крові, зниження вмісту протромбіну в крові.
Ключові слова: калорійність 884 ккал, хімічний склад, харчова цінність, вітаміни, мінерали, чим корисна соєва олія (частково гідрогенізована) і бавовняна олія для харчової промисловості, для тортильї, калорійність, поживність, корисні властивості Соєва олія (частково гідрогенізована) і бавовняна олія , для харчової промисловості , для коржів

залишити коментар