Профілактика харчових розладів
Не існує чудодійного втручання, щоб запобігти виникненню ТСА.
Враховуючи вплив іміджу та культури на сприйняття тіла, особливо в підлітковому віці, кілька факторів можуть допомогти дітям почувати себе добре, щоб запобігти розвитку певних комплексів. фізичний8 :
- Заохочуйте з раннього віку прийняття здорового та різноманітного харчування
- Уникайте передачі на дитину занепокоєння щодо її ваги, зокрема, утримуючись від дотримання суворих дієт у її присутності.
- Зробіть трапезу святковим і сімейним моментом
- Слідкуйте за переглядом Інтернету, багатьма сайтами, які пропагують анорексію або дають «поради» щодо схуднення
- Підвищуйте самооцінку, зміцнюйте позитивний образ свого тіла, робіть компліменти дитині...
- Зверніться до лікаря, якщо є сумніви щодо харчової поведінки дитини.