Наші табуйовані питання про вагітність

Чому мені так погано, коли об'єктивно все добре?

Ми думали, що попереду у нас дев'ять щасливих місяців! І все-таки наше кредо – «кожному дню вистачає своєї біди». Тривожні, втомлені, втомлені, ми часто можемо відчувати провину за те, що не почуваємося хмарою. Велику роль у цьому відіграють гормони тимчасова депресія, особливо в перші місяці, коли ви відчуваєте всі незручності, пов’язані з вагітністю (нудота, занепокоєння, втома), але не отримуєте переваг. Коли вагітність настає, біль часто викликає саме тіло. Дитина росте, і у нас складається враження, що немає місця для себе. Ми почуваємося ВЕЛИЧЕЗНИМИ, важкими, настільки шкодуємо, що вагітні. З підвищеним почуттям провини. Це абсолютно нормально. Це доля багатьох вагітних жінок, які, якби вони поговорили про це, зрозуміли б, що це одна з найбільш поширених проблем вагітності.

Стати матір'ю - велике потрясіння

Грає роль і психологічний фактор. Очікувати дитину – це не дрібниця. Цей особливий стан життя жінки може пробуджувати або викликати різного роду тривоги. Усіх вагітних перехрещують сильні емоції пов’язані з їх особистою історією. «Вагітність — це період перебільшеної конфліктності, дорослішання та психічної кризи», — пише психоаналітик Монік Бидловскі у своїй праці «Je rêve un enfant».

Остерігайтеся депресії

З іншого боку, ми не допускаємо цього швидкоплинного стану, вагітна жінка не повинна відчувати постійну депресію. Якщо це так, краще обговорити це з нашим лікарем. Майбутні мами теж можуть відчувати депресію. 4-й місяць співбесіди з акушеркою – це можливість обговорити свої труднощі. Таким чином, ми можемо орієнтуватися на психологічну підтримку.

Я трохи курю і ховаюся, це серйозно?

Ми знаємо про ризики тютюну під час вагітності! Викидень, недоношеність, низька вага при народженні, ускладнення під час пологів, навіть зниження імунного захисту: ми здригаємося від думки про ризики, яких зазнає наша дитина. Недавнє дослідження показало, що куріння під час вагітності може мати наслідки для двох поколінь. Куріння бабусі під час її вагітності збільшило б ризик астми в її онуків, навіть якщо мати не курила. І все ж багато жінок не зупиняються. Вони трохи зменшуються і змушують людей відчувати себе винними. Тим паче, що сьогодні ми виступаємо за нульову толерантність. Не більше «краще викурити п’ять сигарет, ніж переживати».

Що робити, якщо вам не вдалося кинути палити?

Замість того, щоб ховатися і звинувачувати себе, отримати допомогу. Дуже важко повністю зупинитися, тому може знадобитися допомога. Під час вагітності можна використовувати пластирі та інші замінники нікотину. У разі невдачі ми без вагань звертаємося до фахівця з тютюнових виробів. Крім того, є непохитна підтримка. Наш чоловік, друг, той, хто підбадьорює нас, не засуджуючи і не додаючи вам стресу.

Заняття коханням мене відштовхують, це нормально?

Під час вагітності лібідо коливається. У одних жінок він знаходиться вгорі, а у інших його практично немає. У першому триместрі, між втомою та нудотою, у нас є всі (вагомі) причини не займатися сексом. Відомо, що статеве задоволення припадає на другий триместр. Крім цього для нас: нічого! Ні тіні бажання. Але розчарування на піку. І збентеження теж. З повагою до нашого супутника. Незважаючи на те, що ми хвилюємося, ми кажемо собі, що ми не єдині. Ми маємо право не хотіти. Говоримо з майбутнім татом про те, що відчуваємо, говоримо про його тривоги. У всіх випадках ми намагаємося підтримувати фізичний контакт з партнером. Обійми його, засинай у нього, обійми, поцілунки, які не обов’язково закінчуються статевим актом, але тримають нас у коконі чуттєвості.

Ми не змушуємо себе… але й не стримуємося.

Деякі жінки відчувають свій перший оргазм під час вагітності. Було б шкода пропустити. А чому б не спробувати мастильні матеріали якщо статевий акт болючий. Потрібна порада, дізнайтеся позиції Камасутри для вагітних.

Чи дозволено мені мастурбувати під час вагітності? Чи небезпечно це для плода?

Ах, знаменита лихоманка другого триместру... Ваше лібідо знову зростає. Ви відчуваєте себе красивою і бажаною. Згідно з опитуванням веб-сайту SexyAvenue, кожна друга жінка зізнається, що має «вибухове» лібідо під час вагітності. А 46% опитаних партнерів кажуть, що вважають «свою другу половинку чарівною» в цей період. Одним словом, на небі має бути твій милий. Хоча… Настільки насичений, що часом насичений. В результаті, ти трохи соромишся своїх поривів і почати відчувати розчарування. Так чому б не задовольнити себе? Немає потреби відчувати провину, самотнє задоволення не шкодить вашій дитині, навпаки ! Під час вагітності без будь-яких особливих проблем немає ризику в заняттях любов'ю або мастурбацією. Скорочення матки, викликані оргазмом, відрізняються від «пологів». Більше того, вивільнені ендорфіни, окрім того, що дарують вам задоволення та щастя, обов’язково підбадьорюють дитину! Зверніть увагу, що сексуальна активність навіть матиме захисний ефект від передчасних пологів.

Майбутній тато мене дратує, що мені робити?

Він перейшов у режим близької охорони? Більше не потрібно замикати двері ванної кімнати чи самостійно підніматися на ліфті. Він хоче, щоб ви їли цибулю-порей і морквяний сік, тому що це здорово? Одним словом, він душить нас своєю вдумливістю і добротою. І ми не хочемо весь час возитися зі своїм животом. Ми не почуваємося винними, буває, що вагітні відмовляються навіть за рахунок тата. Однак знайте, щовін намагається пережити «свою» вагітність, і не всі майбутні тата такі дбайливі! Обговоріть це з ним. Можливо, він не знає, що тобі все це не потрібно.

«Під час цієї другої вагітності я трохи «розслабилася» щодо дієти. Зізнаюся, іноді їм копчений лосось. Мій чоловік взагалі не витримує, він продовжує думати зі мною і каже мені, що я егоїст, тому що не питаю його думки. Водночас, щоб це почути, я мав би звернути увагу на все. Відверто кажучи, я втомився ховатися, щоб з’їсти шматочок гризунського м’яса! Я не знаю, що робити, щоб він трохи розслабився.»

Сюзанна

Чи це нормально, що я хочу спокусити, поки я вагітна?

Як би була табличка «Вагітна!» Глянь униз ". Очевидно, що це всього лише гра у флірт, але вам буде важко зізнатися комусь, що вам це не вистачає, навіть якщо виношуєте дитину свого коханого. Бачили чоловіки, а іноді навіть вашого чоловіка до вашого великого відчаю з цього приводу, Вагітність - це особливий час, повний благодаті. Однак деякі чоловіки дуже чутливі до чарівності майбутніх мам. Перш за все, пам'ятайте, що ми можемо бути вагітними і сексуальними.

Що, якщо я покакаю на пологовий стіл?

Чи знайдеться молода майбутня мама, яка не хвилюється, чи піднесе породіллі об’ємний подарунок? Не бійся, це абсолютно природне явище. Насправді це може виявитися навіть корисним, тому що коли голівка дитини досить опущена в таз, вона тисне на пряму кишку, викликаючи позиви до дефекації і сповіщаючи про швидкі пологи. Медичний персонал звик до такого роду невеликих інцидентів. Це вирішить проблему, навіть не усвідомлюючи цього, за допомогою невеликих серветок. Звичайно, якщо вас засмучує ідея справляти нужду перед сторонніми людьми, поговоріть зі своїм лікарем або під час підготовки до пологів. Ви можете взяти a проносне прийняти перед виходом з пологового будинку або навіть клізму зробити по приїзді. Зауважте, однак, що в принципі гормони, що виділяються на початку пологів, дозволяють жінкам випорожнюватися природним шляхом.