Потеплішало, і ми нарешті взулися в літнє взуття, дістали з коробок нові босоніжки, балетки, туфлі і помчали по своїх справах… І тут наші ніжки дають про себе знати. Наш експерт, к.ю.н. Юлія Троян, підказує, що робити.
Серпень 6 2017
Слідуючи моді, влітку ми взуваємося на босу ногу. Однак є одна дуже поширена проблема, що доставляє значний дискомфорт, з якою ми стикаємося саме з настанням спеки – мокрі (водяні) мозолі.
Мокра мозоль – це бульбашка з прозорою рідиною, яка утворюється в результаті тривалого механічного тертя або впливу на певні ділянки шкіри. Наприклад, ви одягаєте нову, неношену пару і ходите в ній з ранку до вечора. Навіть якщо взуття зручне, мозолі можуть з’явитися, оскільки стопа звикає до останнього. А якщо всередині взуття є грубий шов або кровоносні судини розташовані близько до поверхні шкіри, то мозолисте тіло піддається більшому тиску, і така мозоль може перерости в кровоносний потік.
Як уникнути мокрих мозолів і що робити, коли вже натерли?
Не носіть нове взуття весь день. Купивши пару, намагайтеся плавно збільшувати час використання нового взуття, максимум дві години на день, носіть туфлі або босоніжки кілька днів, щоб вони сиділи на нозі.
Використовуйте дезодоранти для ніг. Мокрі ноги більш схильні до мозолів. Перед виходом на вулицю нанесіть спеціальні засоби, використовуйте спеціальні спортивні шкарпетки для вбирання вологи.
Зменшити тертя… Перш ніж одягнути нове взуття, нанесіть на ноги вазелін, щоб пом’якшити прямий контакт взуття зі шкірою.
Використовуйте спеціальні засоби для запобігання появи мокрих мозолів, вони будуть служити бар’єром і допоможуть уникнути тертя між взуттям і шкірою. Олівець від мозолів дуже зручний і не залишає слідів на взутті. Подумайте і попрацюйте над тими місцями, де ймовірніше утворення мозолів. Бажано використовувати олівець кілька разів протягом дня. «Невидимі пальці» спіреї створені спеціально для літнього взуття. При нанесенні на ноги вони не вимагають використання тканинних шкарпеток або слідів.
Перша допомога
При появі мозолів якомога швидше заклейте їх пластиром.
В аптеках тепер є сучасні гідроколоїдні пластирі – вони збирають вологу з ураженої ділянки, знімають біль і запобігають можливому інфікуванню, що полегшить лікування. Пластирі доступні в різних розмірах і формах – для пальців і п’ят залежно від розміру ураженої ділянки. Вони діють як друга шкіра, знімаючи тиск на мозоль і вбираючи вологу, створюючи оптимальні умови для загоєння рани.