зміст
Як навчити дитину жувати їжу і їсти тверду їжу
Перш ніж розширювати раціон малюка, необхідно підготуватися і навчитися привчати дитину жувати більш жорстку їжу. Дотримуйтесь цих простих інструкцій, і дуже швидко ваш малюк почне правильно використовувати навички жування.
Як навчити дитину жувати тверду їжу?
Щоб дитина не випльовував тверду їжу, важливо вчасно почати формувати навички жування. Як тільки у малюка з'явиться 3-4 зуба, можна поступово починати вводити в його раціон тверду їжу.
Перш ніж вчити дитину жувати, переконайтеся, що у нього вже вилізли 3-4 молочних зуба.
Вже в 4-7 місяців дитина починає активно тягнути в рот все, що бачить перед собою. Замініть улюблену іграшку шматочком твердого печива або яблуком, і малюк поступово навчиться жувати і ковтати незвичну їжу.
До 1 року у дитини важливо закріпити жувальний рефлекс. Скористайтеся наведеними нижче порадами, щоб розвинути корисну навичку.
- Нехай малюк частіше грає з металевою ложкою. Поступово він звикне до нового предмета і навчиться брати його в рот.
- Готуючи овочеве пюре, подрібнюйте продукти ножем. Дитина буде активно жувати невеликі шматочки овочів.
- Регулярно відвідуйте з малюком дитячі кафе. Малюк буде спостерігати, як їдять його однолітки, і сам захоче спробувати тверду їжу.
Перш ніж вчити дитину жувати їжу, переконайтеся, що його жувальні м'язи достатньо розвинені. Якщо є сумніви, краще проконсультуватися з педіатром.
Як навчити дитину жувати і їсти, якщо момент упущений?
Якщо вашій дитині виповнилося 2 роки, а вона все ще не може жувати або ковтати тверду їжу, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Розвивати жувальний рефлекс важливо з раннього віку, але іноді батьки не приділяють цьому належної уваги, вважаючи, що малюк поступово навчиться їсти сам.
Дитина може випльовувати тверду їжу через біль у горлі, проблеми з шлунково-кишковим трактом або захворювання ясен.
При огляді маленького пацієнта лікар виявить патологію, яка перешкоджає розвитку жувального рефлексу.
Щоб навчити дитину жувати тверду їжу в 2 роки, батькам потрібно запастися терпінням. Перехід від картопляного пюре до шматочків овочів і фруктів повинен бути дуже плавним. Спочатку каша з рідини повинна стати густішою, потім в ній з'являться шматочки фруктів і овочів. Поясніть малюкові, що всі діти його віку із задоволенням їдять ці продукти.
Можна запросити в гості друзів з дітьми, щоб дитина переконався, що його однолітки їдять не тільки картопляне пюре.
Щоб дитина повноцінно ріс і розвивався, необхідно приділяти належну увагу формуванню корисних навичок. Привчати малюка до твердої їжі слід з раннього віку, так як в 2 роки для розвитку жувального рефлексу буде потрібно набагато більше часу і зусиль.