Як прибрати зморшки під очима в домашніх умовах

Як пояснює косметолог Регіна Хасановашкіра навколо очей майже в шість разів тонша, ніж на щоках або лобі, в цьому місці вона позбавлена ​​сальних і потових залоз, тому така тонка. Тут в першу чергу з'являються складки. У нашій статті ми розповімо, як позбутися від зморшок під очима в домашніх умовах.

«Колаген і еластин, які відповідають за пружність, тут відсутні, тому з’являється сухість, а звідси і зморшки», – каже експерт.

Через це складки можуть з'явитися вже в молодому віці.

Косметолог вважає, що легше їх попередити, зробити все можливе, щоб вони не виникали, ніж потім з ними боротися.

«Я раджу починати використовувати зволожуючі креми для контуру очей з 20 років, - каже Регіна Хасанова.

Як позбутися від небажаних зморшок, ми розповімо в нашій покроковій інструкції.

Крок 1. Запобігання зморшок

Як було сказано вище, за шкірою навколо очей потрібно доглядати з підліткового віку. Вологи тут дуже мало, треба зволожуватися. На щастя, зараз є великий вибір косметики по догляду за шкірою. Головне вибрати правильний.

– Не раджу використовувати продукти з мас-маркету. Краще звернутися до професійної косметики. Фахівець допоможе підібрати її залежно від типу шкіри, віку, побажань, каже косметолог.

Однак догляд - не єдина профілактика появи зморшок під очима. Важливо стежити за мімікою і поставою. Фахівці радять не стримувати емоції, а виплеснути їх. Наприклад, якщо жінка відкладає смуток або образу, куточки її губ повзуть вниз, шия напружується, підборіддя стискає губи, брови рухаються, щелепи змикаються.

– Запорука краси та здоров’я – правильне харчування та фізична активність. У раціоні повинні переважати білки і жири, риба, м'ясо, хороші масла. Якщо ви не любите рибу, пийте омегу. Що стосується активності, то справа в тому, що сидячий спосіб життя призводить до м’язового дисбалансу. Голова висувається вперед, з'являється «холка», слабшає лопатковий м'яз, що з часом може призвести до появи горбатості. А обличчя починається зі спини! Якщо спина здорова, немає сутулості, то і зморшок не буде. Можна займатися йогою, практиками для здорової спини чи плавати, каже експерт.

Крок 2. Прибираємо зморшки за допомогою фітнесу для обличчя

Фейсфітнес - дуже популярна методика серед сучасних жінок. Суть в тому, щоб робити вправи для обличчя і омолоджуватися. Фейсфітнес працює з основною причиною вікових змін – втратою тонусу одних м’язів і перенапруженням інших. Це теж дуже економна процедура – ​​один раз вивчив комплекс вправ і виконуй.

Фейсфітнес корисний тим, що:

• виправляє асиметрію обличчя;
• включається усвідомлення міміки в повсякденному житті, а це є профілактикою утворення нових мімічних зморшок;
• за рахунок поліпшення лімфотоку знімає набряки;
• сукупний результат – чіткий овал, згладжування «брови», згладжування «гусячих лапок», високі вилиці, зменшення другого підборіддя.

Крок 3. Прибрати зморшки за допомогою масажу обличчя

Гуа Ша масаж

Для цього нам знадобиться спеціальний скребок Гуаша, він зроблений з сердоліку або нефриту. Техніка скребкового масажу Гуа Ша вирівнює шкіру і дозволяє позбутися зморшок і складок. Масаж робиться дуже легко – потрібно очистити шкіру і сам скребок, нанести на обличчя жирний крем, гель або сироватку. Тепер можна починати – одну руку покласти на лінію росту волосся, злегка потягнувши шкіру вгору. Іншою рукою починайте виконувати горизонтальні рухи з сильним натисканням від середини чола до скроні. Рухи не повинні бути розмашистими, потрібно тонко і повільно опрацьовувати всю поверхню чола. Потім виконуємо ті ж рухи, але вже вертикально – від лінії брів вгору до волосся. На жаль, цей масаж викликає досить сильний біль. Процедура не найприємніша, але дуже ефективна. Після масажу вимийте обличчя. Масаж можна проводити кожні 3-4 дні.

Роликовий масаж

Це ще один ефективний метод у боротьбі зі зморшками. До речі, приємна безболісність. У поєднанні з ручним масажем ролик допоможе позбутися дрібних зморшок навколо очей. Користуватися ним можна хоч кожен день. Якщо ви хочете підсилити ефект ліфтингу, залиште ролик на ніч у холодильнику, а вранці виконайте вправи охолодженим. Катайте його знизу вгору, рухаючись уздовж чола і між бровами, спочатку тримаючи валик перпендикулярно підлозі, а потім паралельно. Після цього можна пройтися по вилицях, гірше не стане.

Крок 4. Креми та сироватки

Цей метод є найбільш неефективним. На жаль, одні тільки креми і сироватки не допоможуть позбутися від зморшок, що вже з'явилися. Але все ж багато хто помічає, що косметика розгладжує шкіру і робить зморшки навколо очей менш глибокими. Засоби повинен підбирати косметолог, тільки він може знати, що допоможе вашій шкірі. Не купуйте кошти за порадою знайомих, що їм допомогло, не факт, що підійде і вам.

Популярні запитання та відповіді

Косметолог Регіна Хасанова відповість на питання, що хвилюють наших читачів щодо боротьби зі зморшками під очима. Боротися з ними фахівець радить комплексно – домашній догляд, процедури у косметолога, харчування та вправи для обличчя.