– рослина, поширена в Європі, Азії, Північній Америці та на Близькому Сході. Назва дослівно перекладається з латині як «кінський хвіст». Це жива викопна рослина. Хвощ ріс на Землі, коли по ній бродили динозаври. Деякі з цих доісторичних рослин досягали 30 м у висоту. Сьогоднішній хвощ скромніший і зазвичай виростає до півметра. Ця рослина цікава для нас своїми цілющими властивостями.
Зелень хвоща польового використовували ще в Стародавній Греції та Римі як засіб від ран, виразок і хвороб нирок. Це народний сечогінний засіб, яке визнано сучасними вченими.
Хвощ містить кремній, який, як відомо, корисний для кісток. Екстракт хвоща польового, збагачений кальцієм, призначають при крихкості кісток.
Список можна продовжувати. Хвощ польовий багатий антиоксидантами, і в 2006 році дослідники виявили, що ефірна олія хвоща ефективна проти ряду шкідливих організмів. Мазь з хвоща знімає неприємні відчуття і прискорює загоєння у жінок після епізіотомії.
Тисячоліттями хвощ використовується як лікарська рослина, але лікарі звернули на нього пильну увагу лише сьогодні. Ми з нетерпінням чекаємо, які ще цілющі властивості хвоща виявлять вчені. В даний час він використовується в таких областях:
Лікування нирок і сечового міхура
Підтримання нормальної маси тіла
Відновлення волосся
При обмороженні
При затримці рідини в організмі
При нетриманні сечі
Як приготувати хвощ?
Перший варіант — купити свіжий хвощ на фермерському ринку. Дуже дрібно наріжте 1-2 столові ложки, залийте водою у великій банці, дайте постояти на сонці протягом доби. Пити замість води. Другий варіант: чай з хвоща. 1-2 чайні ложки сухого хвоща польового заварюють склянкою окропу 5 хвилин, за бажанням можна процідити.
Крім корисних властивостей, хвощ має ряд. Він містить сліди нікотину, тому не рекомендується дітям, вагітним і годуючим жінкам. Хвощ польовий руйнує тіамін, а це може призвести до нестачі тіаміну в організмі. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-яку нову траву.
Сьогодні хвощ комерційно доступний у вигляді висушеної трави або екстракту. Виберіть те, що найкраще відповідає вашим потребам. Існують чудові добавки, що містять хвощ. Але використовувати їх краще за призначенням лікаря.