зміст
Гемоглобін при вагітності: нормальний, знижений і підвищений гемоглобін
Гемоглобін при вагітності може змінювати своє значення, і хвилюватися нема про що. Але щоб запобігти розвитку анемії, з’ясуємо, які показники вважаються нормою, а які приводом для звернення до лікаря.
Норма гемоглобіну при вагітності
Для здорової жінки оптимальний рівень гемоглобіну - від 120 до 150 г / л, але в процесі виношування малюка його концентрація в крові може коливатися.
Рівень гемоглобіну при вагітності може відхилятися від норми
Нормальний рівень гемоглобіну при вагітності повинен бути наступним:
- від 112 до 160 г / л – 1 триместр;
- від 108 до 144 г / л – 2 триместр;
- від 100 до 140 г / л – 3 триместр.
Щоб уникнути розвитку анемії, про її профілактику потрібно подбати заздалегідь – під час планування зачаття. Вже на цьому етапі жінці рекомендується приймати вітаміни групи В і вживати продукти, багаті залізом.
Низький гемоглобін при вагітності
В організмі майбутньої мами відбувається накопичення і затримка рідини, кров природним чином розріджується, а запаси вітамінів і заліза тепер витрачаються на два – всі ці фактори призводять до зниження гемоглобіну.
Якщо рівень комплексного білка в крові жінки падає до 90-110 г / л, серйозних приводів для занепокоєння немає, незважаючи на те, що норма гемоглобіну при вагітності вище. У таких випадках лікарі радять приймати спеціальні вітаміни, добре харчуватися і ввести в раціон гематоген.
Якщо концентрація гемоглобіну впала нижче 70 г / л, необхідно терміново почати лікування, щоб зберегти здоров'я малюка і матері.
Найчастіші причини анемії у майбутніх мам:
- незбалансоване харчування – дефіцит вітамінів групи В, С, заліза, цинку та інших речовин;
- розлад травлення і часта блювота вимивають з організму жінки мінерали і вітаміни;
- неліковані захворювання нирок, печінки, шлунково-кишкового тракту або серцево-судинної системи.
Невеликий проміжок між вагітностями також може спровокувати зниження рівня гемоглобіну. Після недавніх пологів ресурси і сили жіночого організму просто не встигли відновитися.
Високий гемоглобін при вагітності
Підвищена концентрація гемоглобіну в крові у майбутньої мами зустрічається рідше. Але якщо його показник більше 160 г / л, це не завжди вважається сигналом тривоги. Природному зростанню гемоглобіну сприяють:
- фізичні вправи;
- вживання їжі з високим вмістом заліза;
- перебування у високогірних районах з розрідженим повітрям.
Але буває і так, що підвищення гемоглобіну відбувається через нестачу вітаміну В12 і фолієвої кислоти, які не засвоюються організмом через порушення травлення. Щоб з'ясувати причину, необхідно звернутися до лікаря і пройти обстеження.
При коливаннях гемоглобіну в крові основні рекомендації лікарів прості – відкоригувати харчування, частіше дихати свіжим повітрям, пити більше води і соків. Але щоб не нашкодити здоров'ю, необхідно протягом всієї вагітності регулярно контролювати рівень гемоглобіну.