зміст
В душі ми завжди залишаємося молодими, але на практиці час бере своє. Змінюється тіло і становище в суспільстві. У тридцять ми вже не можемо жити студентами. Як переступити межу заради себе?
Ти розумієш, що життя вже ніколи не буде колишнім. Ви починаєте приховувати свій вік і день народження, не знаєте, що робити з життям. До тридцяти років ви розраховували досягти багато чого, але ваші мрії не збулися. За молодістю більше не прикриєшся. Якщо в двадцять ви думали, що після тридцяти будете займатися «дорослими» справами, то тепер відкладати це нікуди. Вам виповнилося тридцять, і у вашому житті з'явилися нові проблеми.
1. Тіло старіє
Багато залежить від здоров'я і турботи, яку ви приділяли тілу в попередні роки. Але навіть найкращі двигуни починають тріщити після тридцяти років експлуатації. Тепер біль у спині, розтягнення щиколотки чи похмілля не зникають так швидко, як раніше.
2. Ви не отримуєте жодних послуг.
Друзі та родичі люблять вас і піклуються про ваше життя. Раніше вони намагалися підтримати будь-який ваш життєвий вибір. Але тепер ти старший. Ваш юнацький ентузіазм і безтурботний погляд на життя і фінанси більше не викликають милості. Треба вийти заміж, народити дітей, взяти іпотеку — «час прийшов».
3. Інші чекають від вас рішень.
До появи перших зморшок мало хто приходив до вас за порадою щодо вирішення повсякденних проблем. Тепер ви підходящий кандидат на цю роль. Ви більше не частина нового покоління, ваша черга відповідати за все.
4. Вас дратує молодь
Друзі скажуть, що ти ще молодий. Не довіряй їм. У твоєму віці вони так само відчували і відчували. Двадцятирічні можуть піти і пити півночі, а потім займатися в спортзалі. Але ви знаєте — через кілька років все зміниться. У 30 років їм можна тільки позаздрити.
5. Ти дивишся новини
Вас більше не радують дурні розважальні програми. Зараз за сніданком ти дивишся новини, скаржишся на кризу і охорону здоров'я.
6. Ви не можете робити те, що звикли
Наодинці з собою ви все ще можете робити що завгодно: наприклад, стрибати голим по квартирі, наспівуючи пісню Вітні Х'юстон. Але в присутності інших вам захочеться відкласти романтичну книгу про вампірів.
7. Потрібно планувати свої витрати.
Були випадки, коли ви бездумно розплачувалися кредитною карткою, але настав час взяти на себе відповідальність за свої фінанси, хоча б через страх.
8. Тобі важко знайти чоловіка
У двадцять років ти жила мрією, ти могла почати стосунки з будь-яким чоловіком, який здавався привабливим. Тепер розглядайте кожного чоловіка як потенційного чоловіка і бійтеся прив'язатися не до тієї людини. Якщо ви зустрічаєтеся з чоловіком, щоб відпочити або розважитися, ви витрачаєте його час.
Джерело: News Cult.
«ГОЛОВНЕ – ОБІЗНАНІСТЬ ТА ДІЯ»
Марина Фоміна, психолог:
Тридцять років - це той момент, коли потрібно чесно подивитися на своє життя. Настав час усвідомити своє місце у світі та почати рухатися туди, куди ми хочемо. Вивчай себе, свої бажання, можливості та обмеження. Що саме ви можете робити, що для вас важливо і цінно, до чого ви прагнете, а чого уникаєте. Це основа любові до себе.
Свідомо розставляйте пріоритети. Не керуйтеся думкою інших людей, залишайте за собою право вирішувати. Якщо у вас є прогалини в якійсь сфері вашого життя, не поспішайте бездумно надолужувати згаяне. Зупиніться і подумайте про те, що ви хочете, а потім рухайтеся в обраному напрямку.
Прислухайся до себе. Не відкладайте на полицю нові страхи та погляди. Краще пропрацювати їх свідомо. Навчіться розрізняти типи страхів: відрізняйте страх, який захищає вас, від страху нового досвіду. Не хвилюйтеся і не бійтеся, сміливо і з інтересом освоюйте новий досвід.
Перший крок до дорослішання - взяти відповідальність за своє життя. Чим краще ви попрацюєте над проблемами цього етапу, тим легше вам буде рухатися далі.