Діарея – Додаткові підходи

Діарея – Додаткові підходи

Наступні додаткові підходи можуть допомогти запобігти діареї та полегшити симптоми на додаток до регідратації.

 

Пробіотики (запобігають і лікують діарею інфекційний)

Пробіотики (запобігають діареї, спричиненій антибіотики)

подорожника

Чорниця (сухофрукти)

Чорна смородина (сік або ягоди), золототисячник (при інфекційній діареї)

Натуропатія, Китайська фармакопея

 

Діарея – Додаткові підходи: зрозуміти все за 2 хв

 Пробіотики (інфекційна діарея). Пробіотики є корисні бактерії які, зокрема, складають кишкову флору. Результати останніх досліджень погоджуються, що прийом добавок молочнокислих бактерій (лактобактерій) може зменшити ризики захворіти вірусним гастроентеритом, як у дітей, так і у дорослих3-6 , 17. Пробіотики також можуть зменшити його тривалість, після його запуску.

 

Пробіотики також виявилися ефективними для профілактики діарея мандрівника (турист)15. Згідно з останнім мета-аналізом18, добові дози не менше 10 мільярдів КУО (колонієутворюючих одиниць). Saccharomyces boulardii або сумішшю Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus пропонують захист від туристів. Автори також підтверджують безпеку такого використання.

Дозування

Перегляньте нашу таблицю пробіотиків для отримання додаткової інформації про типи та дозування пробіотиків.

Протипоказання

Не використовуйте без консультації лікаря у разі ослаблення імунної системи внаслідок захворювання (СНІД, лімфома) або лікування (терапія кортикостероїдами, хіміотерапія, променева терапія).

 Пробіотики (антибіотики). Відповідно до мета-аналізу, опублікованого в 2006 році, ризик діареї, пов’язаної з прийомом антибіотиків, можна зменшити за допомогою одночасного прийому пробіотиків.13. Ці результати підтвердили результати попередніх мета-аналізів7-10 . Серед вивчених видів лише Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG і деякі комбінації 2 пробіотиків мали значний ефект. Крім того, приймають дріжджовий тип Saccharomyces boulardii під час антибіотикотерапії знизить ризик зараження бактеріями Це важко, можливе ускладнення антибіотикотерапії (особливо в стаціонарі).

Дозування

Зверніться до нашої таблиці пробіотиків.

 подорожника (Plantago sp.). Хоча це може здатися суперечливим, оскільки він також ефективний у боротьбі із запорами, псиліум можна використовувати для лікування діареї. Це пояснюється тим, що, оскільки слиз, який він містить, поглинає воду в кишечнику, це дозволяє рідким стільцям стати більш послідовними. Оскільки псиліум також уповільнює спорожнення шлунка та кишечника, це дозволяє організму повторно поглинати більше води. Позитивні результати були отримані у людей з діареєю, викликаною прийомом певних ліків або з нетриманням калу25-30 .

Дозування

Приймайте від 10 до 30 г на день розділеними дозами, запиваючи великою склянкою води. Почніть з найменшої дози і збільшуйте її до досягнення бажаного ефекту. Дозу може знадобитися збільшити до 40 г на добу (4 дози по 10 г кожна).

Попередження. Регулярний прийом псилліуму може вимагати коригування лікування протидіабетичний. Крім того, споживання псилліуму зменшить всмоктування літій, лікарський засіб для лікування біполярного розладу.

 Чорниця (сухофрукти) (Чорниця лохина). Комісія Е схвалює медичне використання сушених ягід чорниці для лікування всіх типів діареї. Загальноприйнято вважати, що його цілюща дія пояснюється природною терпкістю пігментів (антоціанозидів), які містяться в ягоді. Передбачається, що ці властивості також справедливі для чорниця висушений, який містить однотипні пігменти.

Дозування

Зробіть відвар, зануривши від 30 до 60 г сушених плодів в 1 л холодної води. Доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні 10 хвилин. Профільтрувати, поки препарат ще гарячий. Дайте охолонути і зберігайте в холодильнику. При необхідності випивайте до 6 чашок на день.

Зверніть увагу, що на відміну від сушених ягід, чорниці і лохини витрати мати дію проносне якщо вживати у великих кількостях.

 Чорна смородина (сік або свіжі ягоди). Ягоди чорної смородини містять дубильні речовини і дуже темно-синій пігмент. Наявність цих речовин може пояснити деякі традиційні медичні застосування соку чорної смородини, наприклад, лікування діареї.33.

Дозування

Випивайте склянку соку чорної смородини під час кожного прийому їжі або споживайте свіжі ягоди.

 Hydraste du Canada (Гідрастіс канадський). Коріння і кореневища золототисячника традиційно використовуються для лікування інфекційної діареї. Ймовірно, це пояснюється їх вмістом у берберині, речовині з антимікробними властивостями, ефективність якої при лікуванні шлунково-кишкових інфекцій була показана в клінічних дослідженнях на людях і в дослідженнях на тваринах.20, 21. Однак ці випробування не завжди добре контролювалися.

Дозування

Зверніться до нашого аркуша Goldenseal, щоб дізнатися його дозування.

Мінуси-показання

Вагітним і годуючим жінкам.

 натуропатія. За словами американського натуропата Дж. Е. Піццорно, може бути цікаво виявити фактори, які роблять людину більш сприйнятливою до інфекційної діареї.23. За його словами, більшому ризику піддаються люди з утрудненим травленням через недостатню кислотність шлунка або недостатню кількість травних ферментів. У цих випадках може бути корисним прийом соляної кислоти та травних ферментних добавок, каже він. Цей тип процесу повинен проводитися під наглядом належним чином навченого натуропата. Дивіться наш аркуш з натуропатії.

 Китайська фармакопея. Препарат Bao Ji Wan (Po Chai) використовується в традиційній китайській медицині для лікування діареї.

 

Кілька простих засобів

 

Німецький ромашковий чай (Matricaria recutita). Зробіть настій з 1 ст. (= стіл) (3 г) сухих квіток німецької ромашки в 150 мл окропу від 5 до 10 хвилин. Пити 3-4 рази на день.

Імбирний настій (Зінгібер лікарський). Імбир можна приймати у вигляді настою, випиваючи від 2 до 4 чашок на день. Залийте 0,5-1 г порошкоподібного імбиру або приблизно 5 г тертого свіжого імбиру в 150 мл окропу протягом 5-10 хвилин.

чай (Камелія сименська). Відповідно до традиційного вживання, дубильні речовини в чаї мають протидіарейну дію. Ми рекомендуємо від 6 до 8 чашок чаю на день. Зауважте, однак, що чай є сечогінним засобом і містить кофеїн, також званий теїном. Не рекомендується дітям, а також вагітним і годуючим груддю жінкам.

 

залишити коментар