зміст
Бігові лижі, сімейне заняття
Дуже популярний у Північній Європі, Канаді та Росії, бігові лижі все ще часто вважаються у Франції – помилково! – як скандинавська діяльність літніх людей. Що змусило його уникати родини та наймолодших. Напрямок Серр-Шевальє та його околиці (Верхні Альпи), які пропонують абсолютно інше обличчя цього гірського спорту.
Бігові лижі, веселий вид спорту для дітей
Як і гірські лижі, бігові лижі потребують технічної підготовки під наглядом інструктора. З 4 років, коли малюки стають більш стійкими до холоду і стресів, діти можуть вивчати альтернативні (класичні) бігові лижі. Ця техніка полегшує перше навчання: повороти під гору, біг в гору… А завдяки безлічі ігор, наприклад лижному хокею, малюки швидко прогресують.
Щоб урізноманітнити задоволення, початківці лижників можуть залишити розмічені траси для бігових лиж, щоб вільніше досліджувати флору та фауну з досвідченим інструктором.
З 8 років малюків також можна вчити кататися на ковзанах. Варіант лижних перегонів, який вимагає навичок рівноваги та координації. Крім того, діти, які вже займаються катанням на роликах, мають більше зручностей, жест майже ідентичний.
Festi Nordic: бігові лижі на святі Щороку, з грудня по лютий, асоціація Hautes-Alpes Ski de fond та її партнери, які працюють над розвитком дисципліни, зокрема серед жінок і дітей, організовують «Festi Nordic». Ця подія, безкоштовна та за умови реєстрації, дозволяє сім’ям і дітям віком від 4 років цікаво відкрити для себе дисципліну (слалом, лижний хокей, біатлон…) на кількох майданчиках у регіоні. На кожному модулі присутній фасилітатор, який допомагає учасникам. Примітка: обладнання доступне на місці для тих, хто не має. Більше інформації на www.skinordique.eu |
Бігові лижі, менше обмежень для маленьких
Будь то альтернативне катання на лижах чи ковзанах, кожна з цих двох технік вимагає спеціального обладнання. Але на відміну від гірськолижного спорядження (шолом, важкі черевики), воно набагато легше і зручніше в носінні. Все, що вам знадобиться, це відповідна пара взуття, достатнього розміру, щоб надіти теплі шкарпетки, комбінезон для перших занять і легка білизна. Не кажучи вже про головний убір, сонцезахисні окуляри, легкі рукавички та сонцезахисний крем з високим фактором захисту.
Бігові лижі: менш ризиковано та дешевше для сімей
Деякі батьки не хочуть, щоб їхні малюки каталися на лижах, особливо через страх падіння. Бігові лижі можуть заспокоїти не одного! Менш підбадьорливий, ніж гірські лижі, нещасних випадків набагато менше. Таким чином, це перш за все сімейна діяльність.
Ще одна перевага: ціна. Бігові лижі залишаються доступним видом зимового відпочинку, ідеальним для невеликого бюджету. І недаремно вартість скі-пасу та спорядження (як при покупці, так і при оренді) нижча, ніж для інших настільних видів спорту. Наприклад, у районі Верхніх Альп скі-паси для дітей до 10 років безкоштовні. Стільки вагомих причин покататися на лижах із сім’єю!