Привіт, шановні читачі сайту! Сьогодні ми розглянемо, що являє собою екзальтований тип особистості за Леонгардом. Також ми дізнаємося його сильні і слабкі сторони, щоб зрозуміти, на що варто звернути увагу в розробці, і, навпаки, на що можна спиратися.
Основна характеристика
Цей тип темпераменту ще називають афективним, тому що людина як би балансує на межі щастя і всепоглинаючої тривоги. Його настрій постійно змінюється, і навіть незначні події можуть занурити його як у відчай і глибоку печаль, так і в нестримну радість.
Він дуже прив'язаний до своїх близьких, відданий їм і щиро розділяє їхні печалі та приємні моменти.
Зазвичай захоплюється мистецтвом, спортом, музикою. Загалом, все, що може радувати, захоплювати дух. З цієї причини нерідкі випадки, коли піднесені особистості впадають в секти, стають надмірно релігійними, тобто практично фанатиками.
Труднощі виникають через невдачі. Якщо на своєму шляху вона зустріне людей або тварин, які потребують допомоги, вона буде довго хвилюватися, поки не переконається, що з ними все гаразд. Вона навіть може впасти у відчай, живе розчаруванням від того, наскільки несправедливим і жорстоким є світ.
Природно, така реакція на будь-який подразник вкрай негативно позначається на загальному самопочутті. З цієї причини особи з афективно-піднесеною акцентуацією характеру зазвичай мають слабке здоров'я.
Їх нервова система виснажена, тому що мало не щохвилини їм доводиться справлятися зі стресом. Організм не встигає відновлювати ресурси, витрачені на емоції, стрес, і тоді решта органів і систем дають збій.
Вони не зовсім справляються з життєвими завданнями, їм потрібні так звані опікуни, люди, які будуть їм допомагати, а також розділяти за щось відповідальність.
Ресурси та обмеження
Переваги в тому, що таких людей легко підбадьорити і захопити, навіть якщо ще хвилину тому вони сиділи темніше хмар.
Це значно спрощує життя, бо інакше вони б «впали» в депресію, поринули б у смуток, ніби в болото, з якого практично неможливо вибратися.
Вони зазвичай багато і голосно говорять, привертаючи до себе увагу. Вони люблять тварин і їх зворушує кожна жива істота на планеті, яку вони зустрічають на своєму шляху.
Вони доброзичливі, альтруїстичні, але є в їхньому житті ті, кого вони щиро ненавидять усім серцем. Вони практично не здатні образити іншого, але при цьому можуть проявити зайву жорстокість по відношенню до ворога.
Наприклад, вони просто байдуже пройдуть повз, навіть якщо він буде благати про допомогу. Тоді як чужа людина, яка опинилася в складних життєвих обставинах, може віддати останнє.
Професійна діяльність
Екзальтовані особистості досить артистичні, тому досягають успіху в творчих професіях. Наприклад, з них виходять чудові актори, музиканти, художники, дизайнери, поети і так далі.
Вони приваблюють людей своєю чуйністю, щирістю і ексцентричністю, так би мовити, тонкою душевною організацією. Адже набагато цікавіше проводити час з людиною, яка легко привести в захват, ніж з тим, поруч з ким взагалі не розумієш, як поводитися. Це не воно?
Також у них відмінний смак, мабуть, позначається пристрасть до всього прекрасного. Тільки тепер вони можуть кинути справи, не закінчивши їх, лише тому, що щось інше їх захопило більше, або вони були розчаровані і тепер не бачать причин продовжувати.
Колектив намагається уникати конфліктів, принаймні не провокувати їх. Вони терпіти не можуть хамства, тому не затримуються надовго там, де є авторитарні і жорсткі лідери.
Їм потрібен простір для самовираження, а не чіткі межі, які ніколи не можна переступати. Тільки почуваючись вільними та прийнятими, вони здатні робити великі справи. Дійсно, серед піднесених особистостей часто зустрічаються генії і просто обдаровані люди.
Коли гарний настрій, працює, як бджілка, невтомно. Але якщо ви хоч трохи засмутитеся, така людина не зможе зосередитися на поставлених завданнях. Все буде валитися з рук, і взагалі, провал.
Через це страждає бізнес, якщо він є його керівником, власником. Укладати угоди і вести переговори за настроєм - не найкращий спосіб досягти успіху.
Іноді важлива раціональність і неемоційний підхід до справи. Що, на жаль, є для нього недосяжною рисою характеру.
відносини
Як уже говорилося, ця акцентуація занадто чутлива, тому у партнерів зазвичай немає часу нудьгувати у відносинах.
Такі люди влюбливі, пристрасні і романтичні. Розслабтеся і відчуйте спокій, задоволення від контакту з ними заважає часта зміна настрою. Яку неможливо передбачити, а тим паче якось утримати чи контролювати.
Але світлі щирі почуття, спрямовані до коханої, дозволяють закрити очі на всі перераховані вище недоліки.
Тим, кому так не вистачає уваги і турботи, гучних освідчення в коханні. Хто прагне до драматичних відносин, бурхливих сварок і примирень, ідеально підходить афективно-екзальтований тип.
Якщо партнер вирішить припинити стосунки, він може дратувати. Вірити в те, що можна повернути все на свої місця і знову полюбити себе. Просто для цього потрібно докласти багато зусиль.
Взагалі не всі здатні витримувати часті зміни настрою, тому екзальтовані люди переважно самотні, особливо в літньому віці.
Підлітковий період важкий, так як дівчата і хлопці в цьому віці страждають від нерозділеного кохання.
Вони можуть навіть відмовлятися від їжі, втрачаючи апетит на тлі переживань. Вони плачуть вночі в подушку і ні з ким не хочуть спілкуватися, різко реагуючи на будь-які спроби їх підтримати.
Рекомендації
- Практикуйте медитацію, щоб навчитися досягати миру та спокою. Ваша нервова система повинна хоча б іноді перебувати в спокійному стані. В іншому випадку великий ризик придбати будь-які психічні розлади. Найчастіше виникають фобії, які приносять багато труднощів і неприємностей в повсякденне життя. Та й безсоння через сильні переживання теж вкрай небезпечно для здоров'я.
- Намагайтеся уникати спілкування з авторитарними, диктаторськими людьми. Враховуючи вашу чутливість і вразливість, такі контакти не підуть ні на що.
- Навчіться зупиняти себе в ситуаціях, коли вам здається, що ви втрачаєте контроль над собою. А точніше, над своїми емоціями. Використовуйте методи дихання, наведені в цій статті, щоб заспокоїтися. А коли виникає тривога, занепокоєння чи навіть надмірна радість, вдихніть і видихніть, рахуючи. А коли ви стабілізуєте стан, то приймайте рішення так, щоб не помилятися через імпульсивність.
Завершення
На цьому на сьогодні все, шановні читачі! Підпишіться на оновлення сайту, щоб дізнаватися про кожен існуючий вид акцентуації характеру, як за Леонгардом, так і за Лічко. Почати можна, наприклад, з збудливого типу.
Бережіть себе і будьте щасливі!
Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт Журавіна Аліна