зміст
Як допомогти дитині жити у своєму темпі?
Зробіть шлях для хороших рішень на початку навчального року. І якщо цього року, то саме батьки поважали ритм своєї дитини, а не навпаки.
Луїза дуже непосидюча дитина. Його батьки не можуть пояснити таку поведінку і, як і багато хто, звертаються за порадою до спеціаліста. Такі дівчата, як Луїза, Женев’єв Дженаті, психолог, що спеціалізується на родині, все частіше зустрічаються в її офісі. Неспокійні, депресивні або навпаки загальмовані діти, яких об'єднує одне: вони не живуть у своєму темпі. В ідеальному світі дитина слідувала б ритму дорослого і сприймала все в реальному часі. Не потрібно повторювати йому десять разів, щоб вийти з ванни, кликати його до столу на 15 хвилин або сваритися перед сном ... Так, у режимі фантазії, тому що реальність зовсім інша.
Час батьків – це не час дітей
Дитині потрібен час, щоб почути і зрозуміти. Коли ми даємо йому інформацію або просимо його щось зробити, зазвичай йому потрібно втричі більше часу, ніж дорослому, щоб інтегрувати повідомлення і відповідно діяти. Під час очікування, необхідного для його розвитку, дитина зможе мріяти, уявляти, що станеться. Темп дорослих, їхній нинішній спосіб життя, в якому переважають терміновість і безпосередність, неможливо застосувати до маленьких без певних поправок. » Від дитини вимагається дуже короткий час реакції, ніби він повинен був знати, перш ніж дізнатися, - шкодує психолог. Йому дуже заважає жити за ритмом, який йому не властивий. Він може відчувати почуття незахищеності, що послаблює його в довгостроковій перспективі. У деяких екстремальних випадках тимчасові порушення можуть призвести до гіперактивності. «Дитина постійно жестикулює, переходить від однієї гри до іншої і не може виконати дію від початку до кінця», — уточнює Женев’єв Дженаті. Погода заспокоює тугу, тому він починає бігти з цієї ситуації. »
Поважайте ритм вашої дитини, цьому можна навчитися
Ми дотримуємося ритму дитини, годуємо її на вимогу протягом перших кількох місяців життя, тож чому б не взяти до уваги ритм дитини. Важко подолати обмеження повсякденного життя, але час від часу забувати про змагання з часом, щоб приділити час, свій час, це позитивно для всієї родини. Як підкреслює Женев’єв Дженаті: « батькам доводиться керувати багатьма справами, а дитиною не керувати. Ви повинні повернути афект, емоцію у стосунки. »Дитині потрібен час, щоб її вислухати та розпитати. Це найкращий спосіб уникнути напруженості та суперечок і, зрештою, заощадити час у довгостроковій перспективі. Коли час батьків і дітей поєднується, «у їхнє життя вставляється третя фаза, гра, спільна творчість», де кожен гармонійно звільняється.
Читайте також: Батьки: 10 порад, як розвинути самовладання
Ранок перед школою
Батьки, як правило, будять дитину в останню хвилину, щоб виспатися. Раптом все зв'язується, сніданок швидко ковтається (коли він ще є), одягаємо дитину, щоб швидше пішла і встигла приготуватися. Результат: ми економимо час, але втрачаємо якість часу. Оскільки надзвичайна ситуація виснажує батьків, створює напругу в родині. «Іноді ми отримуємо 9-річних дітей, які не вміють самостійно одягатися», — каже Женев’єв Дженаті. Їм просто не дали часу на навчання. Щоб поліпшити ситуацію, хоча б зранку, можна почати з переведення будильника на 15 хвилин вперед.
Прохід до столу
Їжа з малюками іноді може перетворюватися на кошмар. Непросто врахувати темп кожного. «Завжди майте на увазі, що те, що здається батькам повільним, є нормальним ритмом дитини», — наполягає психолог. Перш за все, ви починаєте з того, що сидите поруч зі своїми дітьми, коли вони сидять за столом. Якщо один з них тягнеться, ми бачимо, чому він повільно їсть. А потім ми намагаємося відповідно реорганізувати вечерю.
Перед сном
Класичний сценарій, дитина неохоче засинає. Не встиг він піти спати, як повернувся до вітальні. Очевидно, він не спить, і це вводить у відчай батьків, які мали виснажливий день і хочуть лише одного: бути тихими. Чому дитина пручається? Це може бути єдиним способом для нього звільнитися від надто сильного тиску через відчуття терміновості, яке панує в будинку. Цей ритм, який він терпів, завдає йому болю, він боїться розлуки з батьками. Замість того, щоб наполягати на тому, щоб він ліг спати, краще трохи відстрочити час сну. Можливо, дитина втратила сон, але принаймні засне в хороших умовах. Перед сном важливо сказати їй "до завтра" або, наприклад, «коли ти прокинешся завтра вранці, ми розповімо один одному наші сни». Дитина живе сьогоденням, але має знати, що буде після, щоб відчувати себе впевнено.
Читайте також: Ваша дитина відмовляється лягати спати