У перші роки стосунків ми стикаємося з багатьма проблемами та труднощами. З часом більшість із них можна вирішити, і нам більше не потрібно постійно боротися, щоб зберегти стосунки на плаву. Психологи Лінда і Чарлі Блум вважають, що в наших силах вивести стосунки на вищий рівень, досягнувши справжнього сексуального та емоційного благополуччя — але для цього вам доведеться добре попрацювати.
Якщо ми укладемо негласну угоду з партнером: рости і розвиватися разом, то у нас буде багато можливостей підштовхнути один одного до самовдосконалення. У стосунках є великий потенціал для особистісного зростання, і ми можемо багато чого дізнатися про себе, сприймаючи партнера як своєрідне «дзеркало» (а без дзеркала, як відомо, важко побачити власні особливості та недоліки) .
Коли фаза пристрасної закоханості проходить, ми починаємо краще пізнавати один одного разом з усіма притаманними кожному з нас недоліками. І в той же час ми починаємо бачити власні непривабливі риси в «дзеркалі». Наприклад, ми можемо бачити в собі егоїста або сноба, лицеміра або агресора, ми з подивом виявляємо лінощі або зарозумілість, дріб'язковість або відсутність самоконтролю.
Це «дзеркало» показує все похмуре і темне, що ховається глибоко в нас. Однак, виявивши в собі такі риси, ми можемо взяти їх під контроль і запобігти непоправній шкоді нашим стосункам.
Використовуючи партнера як дзеркало, ми дійсно можемо глибше пізнати себе і зробити своє життя кращим.
Звичайно, дізнавшись про себе стільки поганого, ми можемо відчути дискомфорт і навіть шок. Але приводи для радості теж будуть. У цьому ж «дзеркалі» відображається все хороше, що у нас є: креативність і розум, щедрість і доброта, вміння радіти дрібницям. Але якщо ми хочемо все це побачити, то доведеться погодитися побачити власну «тінь». Одне неможливо без іншого.
Використовуючи партнера як дзеркало, ми дійсно можемо глибше пізнати себе і завдяки цьому зробити своє життя кращим. Прихильники духовних практик десятиліттями намагаються пізнати себе, занурюючись у молитву чи медитацію, але стосунки можуть значно прискорити цей процес.
У «чарівному дзеркалі» ми можемо спостерігати всі наші моделі поведінки та мислення — як продуктивні, так і заважають нам жити. Ми можемо враховувати наші страхи та власну самотність. І завдяки цьому ми можемо зрозуміти, як саме ми намагаємося приховати ті риси, за які нам соромно.
Живучи з партнером під однією стелею, ми змушені кожен день «дивитися в дзеркало». Проте дехто з нас ніби намагається прикрити це чорною пеленою: те, що колись побачили, надто їх налякало. У когось навіть виникає бажання «розбити дзеркало», розірвати стосунки, аби тільки позбутися.
Відкриваючись партнерові й отримуючи від нього любов і прийняття, ми вчимося любити себе.
Усі вони втрачають чудову можливість дізнатися більше про себе та вирости як особистість. Проходячи болісний шлях самопізнання, ми не тільки встановлюємо контакт зі своїм внутрішнім «Я», а й покращуємо стосунки з партнером, для якого ми служимо таким же «дзеркалом», допомагаючи йому розвиватися. Цей процес з часом починає впливати на всі сфери нашого життя, даючи нам енергію, здоров’я, благополуччя та бажання ділитися з іншими.
Наближаючись до себе, ми стаємо ближче до партнера, що, в свою чергу, допомагає нам зробити ще один крок до свого внутрішнього «Я». Відкриваючись партнеру повністю і отримуючи від нього любов і прийняття, ми вчимося любити себе.
Згодом ми набагато краще пізнаємо себе та партнера. Виховуємо терпіння, мужність, великодушність, здатність співпереживати, вміння виявляти і лагідність, і незламність волі. Ми не просто прагнемо самовдосконалення, а й активно допомагаємо партнеру розвиватися і разом з ним розширювати горизонти можливого.
Запитайте себе: чи використовуєте ви «чарівне дзеркало»? Якщо ще ні, чи готові ви ризикнути?