7 рослин для боротьби із запорами
Для боротьби із запорами на ринку є багато ліків, але можна знайти й природні засоби, які є корисними.
PasseportSanté запрошує вас дізнатися більше про лікування запору природними травами.
Крушина від запорів
Росте крушина у вологих лісах Європи. Це висушена кора крушини (frangula alnus) який використовується для боротьби із запорами. Таким чином, м’язові тканини кишечника стимулюються, щоб сприяти надходженню стільця в товсту кишку. Крушина також зволожує сухі випорожнення в товстій кишці, що сприяє їх виведенню.
Трюк : на 5 мл води потрібно 200 г крушини. Помістіть воду та крушину в каструлю і доведіть до кипіння. Коли вода закипить, потримайте суміш десять хвилин. Залиште цей настій з вогню приблизно на 2 години. Пити по чашці перед кожним прийомом їжі.
Крушина є природним проносним засобом. Не показаний дітям. Його лікування у дорослих не повинно перевищувати 10 днів. Рослини містять активні речовини, які при неправильному дозуванні можуть завдати шкоди організму. Також існує ризик алергії. Не соромтеся звернутися до медичного працівника, в даному випадку до травника, перш ніж приступити до природного лікування. |
Джерела
фітотерапія від А до Я, здоров'я через рослини, Alpen edition 220 бабусиних засобів, ефективна і недорога натуральна альтернативна медицина. Прості рецепти для приготування вдома. X. Ґруффат Зелена аптека, Джеймс А. Дюк Ph.D.