Симптоми низького лібідо, ризики та профілактика

Симптоми низького лібідо, ризики та профілактика

Симптоми зниження бажання

  • Безпричинне і тривале зникнення сексуального бажання.
  • Іноді систематична відраза до сексуальної активності. Цей симптом особливо проявляється у випадках психологічного блокування.

Люди з ризиком зниження лібідо

  • Вік Зниження статевого потягу може виникнути в будь-якому віці, але це відбувається частіше з віком чоловіка чи жінки.

Фактори ризику відсутності бажання

  • Пари, які переживають подружні конфлікти.
  • Люди, які не відчувають поваги з боку партнера.
  • Люди з хронічними захворюваннями.
  • Люди з серйозними турботами (безробіття, нещасний випадок, важка хвороба близької людини, смерть в оточенні…)
  • Люди, які зловживають порнографічними зображеннями.

Профілактика зниження бажання

Основні профілактичні заходи

Щоб зберегти сексуальний потяг і збільшити задоволення від сексу:

  • Переконайтеся, що ви підтримуєте гарне спілкування з вашим чоловіком.
  • Поговоріть зі своїм партнером про те, що приносить вам задоволення в інтимних стосунках.
  • Проявіть свою уяву і фантазію.
  • Після менопаузи будьте відкритими та позитивними щодо своєї сексуальності. Незважаючи на спад гормонів, цілком можливо зберегти хорошу сексуальну життєздатність.

 

залишити коментар